Banco de Sissy Squat - Compact Select

Sissy Squat: isolamento total do quadríceps num formato mínimo – Compact Select

O banco de Sissy Squat Compact Select permite executar um dos exercícios mais eficazes e menos comuns para o isolamento do quadríceps. Ao fixar os tornozelos e permitir a inclinação do tronco para trás, concentra toda a tensão na parte frontal da coxa, especialmente no reto femoral, com um estímulo difícil de replicar em qualquer outra máquina.

A sua almofada regulável adapta-se à altura dos gémeos de cada utilizador, garantindo uma fixação firme e uma execução confortável do movimento. O trabalho com o próprio peso corporal permite controlar a intensidade através do alcance do movimento e da posição do tronco, sendo adequado tanto para quem começa como para quem procura séries exigentes no final do treino.

Máximo estímulo no mínimo espaço

Com apenas 93 × 62 cm de área e 20 kg de peso, é uma das peças mais versáteis do catálogo: pode ser colocado em qualquer espaço da sala, move-se com uma mão e complementa o trabalho de pernas sem competir pelo espaço das máquinas grandes. Construído sobre uma estrutura em tubo de aço Q235 de 60 × 120 × 3 mm com revestimento galvanizado anticorrosão, suporta até 300 kg e resiste ao uso intensivo apesar do seu formato reduzido. Uma incorporação económica e de alto valor percebido para ginásios, estúdios de treino pessoal e home gyms.

Características

• Isolamento total do quadríceps: concentra a tensão no reto femoral, com um estímulo difícil de conseguir noutros exercícios.
• Almofada regulável: ajusta-se à altura dos gémeos de cada utilizador para uma fixação firme.
• Treino com peso corporal: intensidade controlada pelo alcance do movimento, adequado para todos os níveis.
• Protege costas e joelhos: o apoio permite realizar agachamentos profundos sem sobrecarregar a zona lombar.
• Formato ultracompacto: 93 × 62 cm de área e apenas 20 kg, fácil de realocar em qualquer zona da sala.
• Estrutura de aço Q235 galvanizado: tubo de 60 × 120 × 3 mm com tratamento anticorrosão, suporta até 300 kg.
• Estofamento em poliuretano injetado sem costuras: higiénico, resistente ao suor e duradouro.
• Acabamento em pintura eletrostática de 3 camadas: máxima resistência a riscos, corrosão e desgaste.

Especificações

• Dimensões: 93 × 62 × 50 cm
• Peso: 20 kg
• Capacidade máxima suportada: 300 kg
• Peso máximo do utilizador: 180 kg
• Estrutura: aço Q235 com revestimento galvanizado anticorrosão
• Tubo principal: 60 × 120 × 3 mm
• Estofamento: espuma de poliuretano (PU) injetada sem costuras, resistente ao suor
• Acabamento: pintura eletrostática em pó de 3 camadas
• Certificações: CE e EN ISO 20957