Fundos de Tríceps Iso-Lateral: empurrão guiado com carga por discos - Compact Select
A máquina de alavanca para Fundos de Tríceps Compact Select foi concebida para fortalecer e desenvolver principalmente os tríceps através de um movimento de empurrão descendente estável e controlado. O seu percurso guiado facilita uma execução precisa, reduz os balanços e permite concentrar o esforço na parte posterior dos braços.
O seu sistema de carga com discos olímpicos de Ø50 mm proporciona uma resistência direta e progressiva. Os braços iso-laterais independentes permitem que cada lado mova a sua própria carga, favorecendo um desenvolvimento equilibrado e evitando que o braço dominante compense o mais fraco. Cada braço suporta até 150 kg, proporcionando uma carga máxima total de 300 kg.
Movimento iso-lateral para desenvolver tríceps equilibrados
O movimento reproduz o gesto dos fundos em paralelas a partir de uma posição sentada, permitindo trabalhar os tríceps sem necessidade de deslocar todo o peso corporal. Os braços independentes possibilitam um treino bilateral ou unilateral, facilitando a correção de desequilíbrios musculares. O assento e o encosto estabilizam o corpo durante o exercício, enquanto a estrutura de aço Q235 proporciona a robustez necessária para treinos frequentes e intensivos.
Características
- Trabalho específico dos tríceps: movimento de empurrão descendente que concentra o esforço na parte posterior do braço.
- Braços iso-laterais independentes: cada braço move a sua própria carga para favorecer um desenvolvimento muscular equilibrado.
- Treino unilateral ou bilateral: permite trabalhar ambos os braços simultaneamente ou corrigir desequilíbrios individualmente.
- Carga com discos até 300 kg: dois braços de carga com uma capacidade máxima de 150 kg cada um.
- Compatibilidade olímpica: mangas concebidas exclusivamente para discos olímpicos de Ø50 mm.
- 2 suportes de armazenamento de discos: mantêm os discos organizados e acessíveis junto à máquina.
- Movimento guiado e estável: facilita uma execução controlada e reduz os balanços durante o exercício.
- Ativação muscular complementar: envolve também o peitoral e o deltoide anterior durante o empurrão.
- Assento e encosto ergonómicos: ajudam a manter uma postura estável durante todo o percurso.
- Pegas de alumínio: proporcionam uma aderência firme, resistente e duradoura.
- Estrutura de aço Q235: construção robusta para suportar treinos frequentes e intensivos.
- Estofamento de poliuretano injetado sem costuras: higiénico, resistente ao suor e fácil de limpar.
- Acabamento com pintura eletrostática de 3 camadas: aumenta a resistência a riscos, corrosão e desgaste.
Especificações
- Dimensões: 170,5 × 159 × 109,5 cm
- Peso: 160 kg
- Carga máxima de discos: 300 kg
- Carga máxima por braço: 150 kg
- Número de braços de carga: 2
- Número de suportes de armazenamento: 2
- Compatibilidade dos discos: discos olímpicos de Ø50 mm
- Peso máximo do utilizador: 180 kg
- Estrutura: aço Q235
- Tubo principal: 50 × 75 × 3 mm
- Tubo secundário: 50 × 50 × 3 mm
- Pegas: pegas de alumínio
- Estofamento: espuma de poliuretano injetada numa só peça
- Acabamento: pintura eletrostática a pó de 3 camadas
