Press de Banco Inclinado e Puxada Dorsal | Máquina de Alavanca Dupla - Pro Series

Press de Banco Inclinado e Puxada Dorsal Isolateral | Máquina de Alavanca Dupla - Pro Series

A máquina de alavanca dupla Press de Banco Inclinado e Puxada Dorsal Isolateral Pro Series da Fitness Tech foi concebida para oferecer um treino completo da parte superior do corpo numa única estação. Graças ao seu sistema de carga por discos e à sua configuração dupla, permite trabalhar peito e costas através de movimentos de empurrar e puxar com uma mecânica estável e controlada.

Esta máquina combina dois exercícios fundamentais no treino de força: press inclinado para peitorais e puxada dorsal para as costas. O seu design com braços de alavanca isolaterais, assento ajustável e apoios para as pernas permite realizar ambos os movimentos com uma biomecânica natural, oferecendo máxima estabilidade, segurança e eficiência no treino mesmo em sessões intensivas.

Exercícios e modo de utilização

A estação de press inclinado permite trabalhar o peito através de um movimento de empurrar guiado. O utilizador senta-se na máquina, ajusta o assento e segura as pegas de empurrar situadas à altura do peito. A partir desta posição, empurra os braços de alavanca para a frente e para cima de forma controlada, mantendo as costas apoiadas no encosto durante todo o percurso.

Na estação de puxada dorsal, o utilizador senta-se em frente à máquina, fixa as pernas sob os rolos e segura as pegas superiores. A partir desta posição, realiza o movimento de puxar para baixo, ativando principalmente o dorsal largo, além de envolver trapézio, rombóides e bíceps. O sistema de alavanca mantém tensão constante durante todo o movimento, permitindo trabalhar ambos os grupos musculares de forma eficaz.

Características principais

• Máquina dupla de alavanca para tronco: combina press inclinado de peito e puxada dorsal numa única estrutura.
• Sistema isolateral: os braços de alavanca permitem trabalhar cada lado do corpo de forma independente.
• Carga por discos: oferece resistência progressiva adaptada a diferentes níveis de treino.
• Assento ajustável: permite adaptar a posição do utilizador para uma biomecânica correta em ambos os exercícios.
• Rolos de fixação para as pernas: proporcionam estabilidade durante a execução da puxada dorsal.
• Estrutura em aço reforçado: concebida para suportar uso intensivo em ginásios profissionais.
• Estofos de alta densidade: garantem conforto e durabilidade em treinos frequentes.

Especificações técnicas

• Dimensões: 215 x 178 x 201 cm
• Peso da máquina: 174 kg
• Capacidade máxima de carga: 300 kg (150 kg por lado)
• Peso máximo do utilizador: 180 kg
• Material da estrutura: aço
• Material do assento e encosto: espuma de alta densidade com acabamento tipo couro
• Dimensões do tubo: 50 x 80 mm (tubo rectangular)