Leg Press e Hack Squat | Máquina de alavanca dupla - Compact Select

Prensa Jaca: Prensa de Pernas e Hack Squat da Fitness Tech – Compact Select

A máquina de alavanca dupla de Prensa de Pernas e Hack Squat Compact Select, também conhecida como prensa jaca + agachamentos, combina dois dos exercícios mais eficazes para a parte inferior do corpo num único equipamento. Permite trabalhar de forma intensa e segura os quadríceps, isquiotibiais, glúteos e gémeos, com um design guiado que assegura uma postura correta e reduz a carga sobre os joelhos. Uma solução completa para o desenvolvimento da força nas pernas, adequada para todos os níveis.

O seu sistema de carga por discos oferece uma resistência progressiva e direta, com uma sensação de empurrão sólida e controlada em ambos os exercícios. O encosto ajustável e a plataforma larga permitem variar o ângulo de trabalho e adaptar a máquina a diferentes alturas, enquanto o mecanismo de mudança rápida facilita alternar entre prensa e hack squat sem interrupções.

Dois exercícios estrela da parte inferior do corpo num só equipamento

O hack squat é um dos exercícios mais completos para a parte inferior do corpo, muito popular em treinos de força, pois trabalha quadríceps, isquiotibiais, glúteos, gémeos, sóleo e abdómen com máxima estabilidade. Combinado com a prensa de pernas, esta máquina permite cobrir todo o trabalho das pernas ocupando o mínimo espaço na sala. Construída sobre uma estrutura em tubo de aço Q235 de 100 × 50 × 3 mm com revestimento galvanizado anticorrosão, garante estabilidade e durabilidade mesmo com cargas elevadas e uso intensivo.

Características

• Design dual 2 em 1: prensa de pernas e hack squat numa só máquina, com mudança rápida entre exercícios.
• Trabalho completo da parte inferior do corpo: ativa quadríceps, isquiotibiais, glúteos, gémeos e sóleo.
• Carga por discos: resistência progressiva e direta, adaptável a qualquer nível.
• Encosto ajustável e plataforma larga: permitem variar o ângulo de trabalho e adaptar-se a diferentes alturas.
• Ângulo biomecânico otimizado: reduz a tensão sobre os joelhos durante o movimento.
• Estrutura de aço Q235 galvanizado: tubo de 100 × 50 × 3 mm com tratamento anticorrosão para máxima estabilidade.
• Mangas de carga em aço inoxidável: compatíveis com discos olímpicos de Ø50 mm.
• Estofos em poliuretano injetado sem costuras: higiénico, resistente ao suor e duradouro.
• Acabamento em pintura eletrostática de 3 camadas: máxima resistência a riscos, corrosão e desgaste por uso intensivo.

Especificações

• Dimensões: 220 × 161 × 120 cm
• Peso: 175 kg
• Carga máxima de discos: 300 kg (150 kg por lado)
• Peso máximo do utilizador: 180 kg
• Estrutura: aço Q235 com revestimento galvanizado anticorrosão
• Tubo principal: 100 × 50 × 3 mm
• Manga de carga: aço inoxidável · Ø50 olímpico
• Suportes de armazenamento de discos: 4 · aço inoxidável
• Pegas: punhos de borracha vulcanizada
• Estofos: espuma de poliuretano (PU) injetada sem costuras, resistente ao suor
• Acabamento: pintura eletrostática em pó de 3 camadas
• Certificações: CE e EN ISO 20957

Manual

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