Crunch Abdominal e Extensão de Costas | Máquina Seletorizada Dual – Pro Series

Máquina de abdominais e costas para trabalho do core – Pro Series

A máquina seletorizada dupla de Crunch Abdominal e Extensão de Costas Pro Series foi concebida para o fortalecimento equilibrado da musculatura do core, permitindo trabalhar de forma específica tanto a zona abdominal como a musculatura lombar. O seu design guiado facilita uma execução controlada e precisa de ambos os movimentos, assegurando uma correta ativação muscular e uma postura estável durante todo o exercício.

O sistema de resistência seletorizada com relação de carga 1:1 proporciona uma sensação de carga direta e uniforme, permitindo ajustar a intensidade de forma progressiva. A configuração do assento, apoios e sistema de alavancas articuladas favorece um correto alinhamento do tronco, reduzindo compensações e melhorando a segurança tanto no crunch abdominal como na extensão de costas.

Estabilidade do tronco e controlo do movimento lombar

Esta máquina Pro Series está concebida para oferecer um trabalho controlado do core, priorizando a estabilidade do tronco e a qualidade do movimento. O movimento guiado permite concentrar o esforço na musculatura abdominal e lombar, facilitando um estímulo eficaz tanto em treinos de força como em rotinas orientadas para a melhoria da estabilidade e suporte postural. É uma solução ideal para ginásios que procuram equipamentos específicos e fiáveis para o trabalho do core.

Características

• Trabalho dual do core: crunch abdominal e extensão de costas numa só máquina.
• Relação de carga 1:1: resistência real e progressiva durante todo o movimento.
• Estrutura em aço reforçado: tubo retangular de 50 × 100 × 2,5 mm para máxima estabilidade.
• Guias em aço inoxidável: deslizamento preciso e alta resistência ao desgaste.
• Polias em material POM: movimento fluido, silencioso e de baixa fricção.
• Estofos ergonómicos: espuma de alta densidade com revestimento em couro sintético.
• Design biomecânico guiado: favorece o controlo do tronco e a correta execução do exercício.

Especificações

• Dimensões: 136 × 95 × 50 cm
• Peso: 322 kg
• Carga de placas: 100 kg
• Peso máximo do utilizador: 180 kg
• Relação de carga: 1:1
• Estrutura: tubo retangular de aço 50 × 120 × 2,5 mm
• Material das guias: aço inoxidável
• Material das polias: POM
• Estofos: espuma de alta densidade com couro sintético
• Série: Pro Series