Máquina de prensa/alavanca militar isolada sentada

Máquinas convergentes

Chega a Fitness Tech a nossa nova gama de máquinas de alavanca!

Consegue uns ombros 3D com a nossa nova máquina de alavanca de press militar isolateral. Desenhada para fortalecer e tonificar os músculos dos teus braços, esta máquina de Fitness Tech oferece-te um exercício controlado e isolado que maximiza o teu desenvolvimento muscular nesta área. 

A máquina está desenhada para proporcionar um treino intensivo focado nos músculos dos ombros e da parte superior do peito. Esta configuração inclinada permite um alcance de movimento que aponta especificamente para a parte frontal e média do deltóide, otimizando o desenvolvimento muscular e a definição.

Características principais

• Sistema de alavanca: Proporciona um movimento controlado que ajuda a manter a técnica correta durante o exercício, minimizando o risco de lesões e permitindo um foco mais intenso nos músculos alvo.

• Inclinação ajustável: A ligeira inclinação da máquina pode ser ajustada para se adaptar a diferentes níveis de treino e preferências individuais, permitindo variar a intensidade e o foco do exercício.

• Assentos e pegadas ajustáveis: Garantem que cada utilizador possa encontrar uma posição de treino confortável e eficaz, adaptando-se a diversos tipos corporais e estilos de treino.

• Construção robusta: Feita para durar, esta máquina proporciona uma base estável e segura para treinos intensos, mesmo sob uso frequente.

• Design ergonómico: Considera a ergonomia do utilizador para maximizar o conforto e a eficácia do treino, reduzindo a tensão desnecessária nas articulações durante o exercício.

Benefícios do uso

• Fortalecimento dos ombros e parte superior do peito: Está desenhada para fortalecer e desenvolver os músculos do deltóide e da parte superior do peito, melhorando a postura e proporcionando uma base sólida para movimentos da parte superior do corpo.

• Melhoria da estabilidade do core: Ao permanecer sentado e realizar o press com controlo, ativa o core para estabilizar o corpo, o que é essencial para uma boa postura e desempenho atlético.

• Prevenção de lesões: Ao minimizar o uso de pesos livres e focar o movimento na mecânica correta, reduz significativamente o risco de lesões comuns em treinos de ombro.

• Eficiência no treino: Ideal para todos os níveis de utilizadores que procuram melhorar a força e o volume dos músculos dos ombros sem comprometer a técnica.

Dimensões

• Dimensões: 150 cm de comprimento x 125 cm de largura x 190 cm de altura
• Peso total: 139 kg
• Carga disponível de peso: 300 kg

Todos os produtos com mais de 30 kg são entregues à porta.

PERGUNTAS FREQUENTES

O que são as máquinas de ginásio de alavanca e em que se diferenciam das tradicionais?

As máquinas de alavanca utilizam um sistema de movimento baseado em braços mecânicos que imitam o levantamento de pesos livres, proporcionando um percurso mais natural e controlado. Ao contrário das máquinas com polias, oferecem maior estabilidade e reduzem o risco de lesões.

São adequadas para iniciantes ou apenas para utilizadores avançados?

As máquinas de alavanca são ideais tanto para iniciantes como para utilizadores avançados, pois permitem trabalhar com cargas progressivas e facilitam a execução correta dos exercícios.

Que vantagens têm em relação aos pesos livres?

• Maior estabilidade e segurança.
• Menor risco de lesões.
• Permitem um movimento mais controlado e fluido.
• São ideais para treinos de hipertrofia e reabilitação.

Que manutenção requerem?

Estas máquinas requerem manutenção mínima, como lubrificar as articulações e verificar parafusos e ajustes periodicamente para garantir o seu bom funcionamento.

Que espaço preciso para instalar esta máquina de alavanca?

Pelo menos 2 metros quadrados por máquina para um uso confortável e seguro.

Quanto peso pode suportar?

300 kg em discos.

As máquinas vêm montadas ou é necessário montá-las?

As nossas máquinas são enviadas desmontadas para facilitar o transporte, mas incluem um manual detalhado e oferecemos serviços especializados de entrega e montagem.

É possível financiar as máquinas de alavanca?

Sim, oferecemos opções de pagamento fracionado através da Sequra, além de outros métodos de pagamento como cartão, PayPal e transferência bancária.

Oferecem garantia nas suas máquinas?

Sim, todas as nossas máquinas têm garantia para cobrir defeitos de fabrico. Não cobre danos causados por uso negligente.

Que músculos trabalha?

Ombro.

É de gama alta?

Embora seja concebida para uso profissional, também pode ser adquirida para ginásios domésticos, desde que haja espaço suficiente.