Máquina seletorizada/lat pulldown
Nossa nova linha de máquinas seletorizadas chega à Fitness Tech !
Aumente a densidade das suas costas com a nossa nova máquina de pulldown lat . Projetada para fortalecer os músculos das costas e dos braços, esta máquina oferece um exercício controlado e eficaz para maximizar o desenvolvimento muscular. Adicione tração à sua rotina e alcance novos níveis de força e definição com segurança graças à sua tração vertical .
Descrição.
Esta máquina foi projetada para fortalecer os músculos das costas, especialmente o latíssimo do dorso, os músculos trapézios e os deltóides posteriores. É uma ferramenta essencial em qualquer rotina de treino de força, pois permite movimentos controlados e isolados para trabalhar eficazmente a musculatura das costas.
Estrutura : O puxador vertical é composto por assento acolchoado e sistema de dupla pega, que permite ao usuário realizar o movimento de puxar com resistência controlada.
Mecanismo de Ajuste : Incorpora um sistema seletorizado para ajuste da resistência ao exercício, permitindo ao usuário selecionar a carga de peso desejada inserindo um pino em uma pilha de placas de peso integradas. Além disso, a altura do assento pode ser ajustada para acomodar diferentes alturas e tamanhos de usuários.
Operação : O usuário senta-se no assento acolchoado e ajusta a posição do sistema de aderência conforme necessário. Em seguida, segure a barra com as mãos e puxe-a para baixo, mantendo os cotovelos próximos ao corpo. Contraia os músculos das costas e dos ombros enquanto puxa a barra para baixo. Recomenda-se expirar durante a contração e controlar a respiração durante todo o exercício.
Benefícios : A máquina seletora de tração vertical é uma ferramenta eficaz para fortalecer a musculatura das costas, essencial para melhorar a postura e prevenir lesões nesta região. Além disso, ao fornecer movimento controlado e isolado, ajuda a maximizar o recrutamento de fibras musculares nos músculos grande dorsal, trapézio e deltóides posteriores, levando ao desenvolvimento muscular equilibrado e ao aumento da força das costas.
Características tecnicas.
Peso seletorizado: 100 kg
Peso da máquina: 250 kg
Dimensões: 133,5 cm de comprimento x 95 cm de largura x 187 cm de altura