{"product_id":"press-banca-tumbado-maquina-de-palanca-pro-series-1","title":"Supino Plano | Máquina de alavanca - Pro Series","description":"\u003ch2\u003ePress de Banca Deitado com Alavanca: peitoral maior com braços independentes e percurso convergente\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003emáquina de alavanca Press de Banca Deitado Pro Series da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é um press de banca em posição supina, com carga de discos e trajetória guiada, concebido para isolar e fortalecer o \u003cstrong\u003epeitoral maior, o deltoide anterior e o tríceps braquial\u003c\/strong\u003e. Reproduz a sensação e a amplitude de movimento do press com pesos livres, com o controlo e a estabilidade próprios de uma máquina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquadra-se em \u003cstrong\u003eginásios de academias de formação, clubes de artes marciais com sala de força e centros de treino de equipas amadoras\u003c\/strong\u003e, sendo acessível a todos os níveis graças à entrada e saída cómodas. O banco plano e acolchoado mantém as costas e os ombros apoiados durante todo o movimento de empurrar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO quadro é fabricado em \u003cstrong\u003eaço Q235 e tubo oval de 50 × 100 × 3 mm\u003c\/strong\u003e, e a \u003cstrong\u003edupla camada de pintura eletrostática em pó\u003c\/strong\u003e preserva o acabamento contra o atrito contínuo dos discos e do calçado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEmpurrão convergente que acompanha a mecânica do peitoral\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs dois braços de alavanca trabalham de \u003cstrong\u003eforma independente\u003c\/strong\u003e: cada lado executa o seu próprio percurso, permitindo detetar e corrigir diferenças de força entre ambos os lados do corpo. O movimento \u003cstrong\u003econvergente\u003c\/strong\u003e aproxima os agarres do centro durante o empurrão e favorece uma contração mais completa do peito no final do movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBanco fixo e base estável para um empurrão controlado\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA posição deitada e a base ampla do quadro proporcionam estabilidade em cada repetição, concentrando o esforço na musculatura do peito. A carga é montada com discos olímpicos nas duas mangas, e os dois suportes do quadro permitem armazenar os discos que não estão a ser utilizados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlavanca com trajetória fixa:\u003c\/strong\u003e movimento controlado e sensação de peso livre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBraços independentes e convergentes:\u003c\/strong\u003e cada lado trabalha separadamente e o percurso acompanha a mecânica natural do peitoral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePress de banca deitado:\u003c\/strong\u003e trabalho do peitoral maior, do deltoide anterior e do tríceps braquial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBanco plano acolchoado:\u003c\/strong\u003e apoio estável das costas e dos ombros durante todo o percurso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAté 100 kg por manga:\u003c\/strong\u003e a resistência adapta-se ao nível de cada utilizador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 mangas de carga e 2 suportes de armazenamento:\u003c\/strong\u003e aço inoxidável para discos olímpicos de Ø50 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChassis em aço Q235 galvanizado:\u003c\/strong\u003e tubo oval de 50 × 100 × 3 mm com proteção anticorrosiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDupla camada de pintura em pó:\u003c\/strong\u003e pulverização eletrostática de alta tensão para um acabamento uniforme e duradouro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePegas de borracha com acabamento em alumínio:\u003c\/strong\u003e agarre firme e confortável.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBanco estofado:\u003c\/strong\u003e espuma de alta densidade com bordado Fitness Tech.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões\u003c\/strong\u003e: 179 × 179 × 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e: 98 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima\u003c\/strong\u003e: 200 kg (100 kg por manga)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso máximo do utilizador\u003c\/strong\u003e: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstrutura\u003c\/strong\u003e: aço Q235 com revestimento galvanizado anticorrosão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTubo principal\u003c\/strong\u003e: 50 × 100 × 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eManga de carga\u003c\/strong\u003e: 2 · aço inoxidável · Ø50 olímpica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuportes de armazenamento de discos\u003c\/strong\u003e: 2 · aço inoxidável · Ø50 olímpico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAgarres\u003c\/strong\u003e: pegas de borracha com terminais de alumínio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstofamento\u003c\/strong\u003e: espuma de alta densidade com acabamento tipo pele e bordado Fitness Tech\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcabamento\u003c\/strong\u003e: dupla camada de pintura eletrostática em pó, aplicada por pulverização de alta tensão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCertificações\u003c\/strong\u003e: CE e EN ISO 20957\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55520858014025,"sku":"PPA-29064","price":1399.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-29064-1.jpg?v=1791193075","url":"https:\/\/www.fitnesstech.pt\/products\/supino-plano-maquina-de-alavanca-pro-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}