{"product_id":"maquina-de-palanca-press-vertical","title":"Press Vertical | Máquina de Alavanca - Pro Series","description":"\u003ch2\u003ePress Vertical de Peito Iso-Lateral | Máquina de Alavanca - Compact Series\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003emáquina de alavanca Press de Peito Iso-Lateral Compact Series da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e está concebida para o desenvolvimento específico da musculatura do peito através de um movimento guiado, estável e natural. O seu sistema de carga por discos permite trabalhar com \u003cstrong\u003eresistência progressiva\u003c\/strong\u003e, adaptando-se a diferentes níveis de treino e oferecendo uma sensação semelhante ao press livre, mas com maior controlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGraças ao seu design com \u003cstrong\u003ebraços iso-laterais independentes\u003c\/strong\u003e, o utilizador pode trabalhar cada lado do corpo de forma equilibrada, favorecendo o desenvolvimento simétrico da musculatura. O encosto ergonómico e o assento ajustável permitem manter uma postura correta durante todo o exercício, enquanto a estrutura em aço proporciona \u003cstrong\u003eestabilidade e durabilidade em treinos intensivos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eExercícios e modo de utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA máquina de \u003cstrong\u003epress de peito iso-lateral\u003c\/strong\u003e permite realizar o movimento clássico de empurrar para o desenvolvimento do peito. Para executar o exercício, o utilizador senta-se na máquina, ajusta a altura do assento e coloca as mãos nas pegas. A partir desta posição, empurra os braços para a frente de forma controlada, estendendo os cotovelos e mantendo as costas apoiadas no encosto durante todo o percurso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste movimento ativa principalmente o \u003cstrong\u003epeitoral maior\u003c\/strong\u003e, além de envolver o deltóide anterior e o tríceps. O sistema de alavanca mantém \u003cstrong\u003etensão constante durante todo o percurso\u003c\/strong\u003e, favorecendo uma ativação muscular eficiente e um treino seguro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMáquina de alavanca para press de peito:\u003c\/strong\u003e concebida para o treino específico da musculatura peitoral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSistema iso-lateral independente:\u003c\/strong\u003e permite trabalhar cada braço individualmente para melhorar o equilíbrio muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga por discos:\u003c\/strong\u003e oferece resistência progressiva e adaptável a diferentes níveis de treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePegas ergonómicas:\u003c\/strong\u003e proporcionam uma posição confortável e segura durante o exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssento ajustável:\u003c\/strong\u003e permite adaptar a altura para alinhar corretamente o movimento com o peito.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstrutura em aço reforçado:\u003c\/strong\u003e concebida para suportar treinos intensivos em ginásios profissionais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstofos de alta densidade:\u003c\/strong\u003e garantem conforto e durabilidade durante o uso continuado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 160 x 126 x 207 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da máquina:\u003c\/strong\u003e 141 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima de carga:\u003c\/strong\u003e 300 kg (150 kg por lado)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso máximo do utilizador:\u003c\/strong\u003e 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial da estrutura:\u003c\/strong\u003e aço\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial do assento e encosto:\u003c\/strong\u003e espuma de alta densidade com acabamento tipo couro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões do tubo:\u003c\/strong\u003e 50 x 80 mm (tubo retangular)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49641227256137,"sku":"PA-1006","price":1049.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/PA-1006.jpg?v=1773216155","url":"https:\/\/www.fitnesstech.pt\/products\/maquina-de-alavanca-press-vertical","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}