{"product_id":"power-rack-squat","title":"Jaula de agachamentos I Power Squat Rack","description":"\u003ch2 data-start=\"316\" data-end=\"430\"\u003eJaula de Agachamentos | Power Squat Rack: potência, estabilidade e treino completo numa única estrutura\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"432\" data-end=\"815\"\u003eA \u003cstrong data-start=\"435\" data-end=\"476\"\u003eJaula de Agachamentos Power Squat Rack\u003c\/strong\u003e é uma multiestação concebida para realizar treinos completos e de alta qualidade em casa. A sua estrutura robusta permite executar uma grande variedade de exercícios de força como agachamentos, supino, flexões, flexões de joelho e trabalho de apoio do flexor, adaptando-se a diferentes níveis e objetivos de treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"817\" data-end=\"1192\"\u003eEquipada com \u003cstrong data-start=\"830\" data-end=\"852\"\u003ebarra de puxar\u003c\/strong\u003e, torre de polias, barra dupla para flexões, barras de dips acopláveis e suporte para barras com pesos, esta estrutura oferece um sistema integral para trabalhar todo o corpo num único equipamento. As suas possibilidades de treino são praticamente ilimitadas, permitindo combinar trabalho de força tradicional com exercícios funcionais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1194\" data-end=\"1550\"\u003eGraças às suas \u003cstrong data-start=\"1208\" data-end=\"1260\"\u003epontas de segurança maciças ajustáveis em altura\u003c\/strong\u003e, garante máxima estabilidade e proteção durante cada levantamento. A sua construção em \u003cstrong data-start=\"1351\" data-end=\"1382\"\u003etubagem de aço resistente\u003c\/strong\u003e proporciona firmeza estrutural e durabilidade mesmo em sessões exigentes. É a opção ideal para montar o seu próprio ginásio em casa com segurança e desempenho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iCGQI0klSqI?si=XNDG1YqX2em3mwMV\" title=\"Reprodutor de vídeo do YouTube\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6 data-start=\"1594\" data-end=\"1628\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1597\" data-end=\"1628\"\u003eCaracterísticas principais\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1630\" data-end=\"1668\"\u003eEstrutura multiestação completa:\u003c\/strong\u003e Permite trabalhar força, resistência e exercícios funcionais numa única máquina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1754\" data-end=\"1787\"\u003eBarra de puxar integrada:\u003c\/strong\u003e Ideal para fortalecer costas, braços e core.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1836\" data-end=\"1868\"\u003eSistema de polia resistente:\u003c\/strong\u003e Suporta cargas elevadas para treinos exigentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1926\" data-end=\"1971\"\u003ePontas de segurança ajustáveis em altura:\u003c\/strong\u003e Maior proteção e estabilidade em cada exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2024\" data-end=\"2058\"\u003eCompatibilidade dupla de discos:\u003c\/strong\u003e Aceita discos de 25 mm e 50 mm (inclui adaptador) e pode usar adaptador de 25 mm para discos de 28 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2170\" data-end=\"2206\"\u003eConstrução em aço reforçado:\u003c\/strong\u003e Tubagem de 1,5 mm de espessura e estrutura de 5 × 5 cm para máxima solidez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1630\" data-end=\"2399\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2283\" data-end=\"2308\"\u003eAcessórios incluídos:\u003c\/strong\u003e Remo para barra olímpica, barra de puxar alta, barra reta para bíceps\/tríceps e landmine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6 data-start=\"2406\" data-end=\"2438\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2409\" data-end=\"2438\"\u003eEspecificações técnicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2440\" data-end=\"2465\"\u003eDimensões do produto:\u003c\/strong\u003e 213 cm (altura) × 137 cm (comprimento) × 114 cm (largura)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2516\" data-end=\"2531\"\u003ePeso total:\u003c\/strong\u003e 72 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2540\" data-end=\"2553\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Tubagem de aço inoxidável de 1,5 mm de espessura e 5 × 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2615\" data-end=\"2640\"\u003eDiâmetro para discos:\u003c\/strong\u003e 25 mm e 50 mm (inclui adaptador)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2677\" data-end=\"2707\"\u003ePeso recomendado na polia:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2717\" data-end=\"2758\"\u003ePeso suportado na barra de puxar:\u003c\/strong\u003e 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2768\" data-end=\"2800\"\u003ePeso máximo suportado total:\u003c\/strong\u003e 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2440\" data-end=\"2949\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2840\" data-end=\"2865\"\u003eAcessórios incluídos:\u003c\/strong\u003e Remo para barra olímpica, barra de puxar alta, barra reta para bíceps\/tríceps e landmine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50901542109513,"sku":"FT-28001","price":419.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/Jaula_de_sentadillas_Power_Squat_Rack_Fitness_Tech_0004_Jaula_de_sentadillas_Power_Squat_Rack_Fitness_Tech.png?v=1739966210","url":"https:\/\/www.fitnesstech.pt\/products\/estrutura-de-agachamento-power-rack","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}