{"product_id":"banco-remo-chino-profesional-pro-tech-series","title":"Banco Remo Chinês Profissional - Pro Tech Series","description":"\u003ch2\u003eBanco de remo em decúbito ventral para isolamento total da parte superior das costas\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eBanco Remo Chinês Profissional\u003c\/strong\u003e da gama Pro Tech Series foi concebido para executar o remo na posição deitado de barriga para baixo, eliminando completamente a implicação da zona lombar e o impulso do tronco. O suporte total do torso sobre a almofada permite concentrar o trabalho nos \u003cstrong\u003eromboides, trapézios médios e deltóides posteriores\u003c\/strong\u003e com uma ativação precisa e sem compensações — compatível tanto com barra olímpica como com halteres.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAlmofada ergonómica de alta densidade com abertura para a cabeça\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA almofada de \u003cstrong\u003e60 mm de espessura e 129 x 34 cm de superfície\u003c\/strong\u003e proporciona uma base firme que suporta o torso na totalidade durante todo o percurso do movimento. A \u003cstrong\u003eabertura ergonómica para a cabeça\u003c\/strong\u003e permite manter uma posição natural do pescoço e um alinhamento correto da coluna sem forçar a musculatura cervical — um detalhe de design que faz a diferença em séries longas ou com cargas elevadas. A plataforma traseira de acesso de \u003cstrong\u003e35,5 x 61 cm\u003c\/strong\u003e facilita a subida e descida de forma confortável e segura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eJ-hooks em 3 posições e ancoragens para bandas elásticas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs \u003cstrong\u003eJ-hooks ajustáveis em 3 posições\u003c\/strong\u003e com separação de 6 cm entre elas permitem colocar a barra à altura exata conforme o comprimento dos braços e o alcance de movimento de cada utilizador. O primeiro J-hook começa a \u003cstrong\u003e45 cm do chão\u003c\/strong\u003e, e o revestimento de borracha protege a barra do desgaste em cada sessão. Além disso, o banco incorpora \u003cstrong\u003e3 ancoragens para bandas elásticas de cada lado\u003c\/strong\u003e que permitem adicionar resistência progressiva ao longo do percurso e potenciar a fase concêntrica do movimento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eCaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlmofada de alta densidade:\u003c\/strong\u003e 60 mm de espessura e 129 x 34 cm de superfície para suporte completo do torso\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbertura ergonómica para a cabeça:\u003c\/strong\u003e mantém o alinhamento natural do pescoço e da coluna durante o exercício\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJ-hooks ajustáveis:\u003c\/strong\u003e 3 posições com separação de 6 cm e revestimento de borracha para proteger a barra\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAncoragens para bandas elásticas:\u003c\/strong\u003e 3 pinos de cada lado para adicionar resistência progressiva ao movimento\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlataforma de acesso traseira:\u003c\/strong\u003e 35,5 x 61 cm para subir e descer do banco de forma confortável e segura\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCompatível com barra olímpica e halteres\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 153 x 200 x 94 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões da almofada:\u003c\/strong\u003e 129 x 34 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões da plataforma traseira:\u003c\/strong\u003e 35,5 x 61 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 70 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima:\u003c\/strong\u003e 125 kg x2\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso máximo do utilizador:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAltura do primeiro J-hook:\u003c\/strong\u003e 45 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTubo principal:\u003c\/strong\u003e 65 x 114 x 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial da estrutura:\u003c\/strong\u003e Aço Q235\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTampas:\u003c\/strong\u003e Alumínio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54383875096905,"sku":"PFT-28895","price":949.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/palancaprotech_0013s_0004_FT-28895-1.jpg?v=1779950407","url":"https:\/\/www.fitnesstech.pt\/products\/banco-remo-chino-profesional-pro-tech-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}