{"title":"BARRAS DE PESAS","description":"\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003ebarras de pesos\u003c\/strong\u003e são um dos elementos fundamentais do treino de força e do equipamento de pesos livres. Na Fitness Tech encontrará uma ampla seleção de \u003cstrong\u003ebarras olímpicas, barras hexagonais, Safety Squat Bar, barras Super Curl, barras técnicas e barras fixas montadas\u003c\/strong\u003e, com diferentes comprimentos, pesos, diâmetros e sistemas de rotação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada tipo de barra foi concebido para necessidades específicas. Desde uma \u003cstrong\u003ebarra olímpica de 2,20 m e 50 mm\u003c\/strong\u003e para exercícios de força até barras mais curtas para trabalho específico de braços, barras técnicas para iniciação ou barras montadas para salas de musculação. Esta variedade permite encontrar uma opção adequada para diferentes formas de treino com pesos livres.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGuia para escolher a sua barra de pesos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolher uma barra de pesos não depende apenas do seu comprimento ou peso. Antes de a comprar, deve ter em conta principalmente \u003cstrong\u003ea carga máxima, o diâmetro, o sistema de rotação, o comprimento e o tipo de treino\u003c\/strong\u003e que vai realizar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe procura uma barra para agachamento, press de banca ou peso morto, uma barra olímpica pode ser uma opção versátil. Para exercícios específicos de braços existem barras como a \u003cstrong\u003eSuper Curl ou a barra Z\u003c\/strong\u003e, enquanto as barras hexagonais e a Safety Squat Bar oferecem alternativas para diferentes movimentos de força.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambém é importante verificar a compatibilidade da barra com os \u003cstrong\u003ediscos que já possui\u003c\/strong\u003e, especialmente se vai utilizar discos olímpicos de 50 mm. O comprimento da barra e o espaço disponível no rack também devem ser tidos em conta antes de escolher o modelo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiâmetro do eixo: 25 mm vs 50 mm (olímpico)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma das características que deve verificar é o \u003cstrong\u003ediâmetro do sistema de carga da barra\u003c\/strong\u003e. No catálogo da Fitness Tech encontrará barras de 25 mm e barras olímpicas com mangas de 50 mm, destinadas a diferentes tipos de discos e utilizações.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs barras de \u003cstrong\u003e25 mm\u003c\/strong\u003e estão presentes em modelos como a barra Super Curl e a barra reta de 1,8 m. Por outro lado, as barras olímpicas de \u003cstrong\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e utilizam o sistema de carga olímpico e permitem trabalhar com discos compatíveis com este diâmetro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDentro da gama olímpica existem diferentes comprimentos, pesos e sistemas de rotação. Por isso, além do diâmetro, é importante verificar as características específicas de cada barra para garantir que se adapta ao treino que pretende realizar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCarga máxima e peso da barra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003epeso da própria barra e a sua carga máxima\u003c\/strong\u003e são dois dados fundamentais para escolher corretamente. Nem todas as barras foram concebidas para suportar as mesmas cargas, pelo que convém consultar sempre as especificações de cada referência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa Fitness Tech encontrará barras com diferentes capacidades de carga. Alguns modelos atingem \u003cstrong\u003e315, 318, 320, 340, 365 e 454 kg\u003c\/strong\u003e, dependendo do tipo de barra e das suas características. Encontramos também uma Safety Squat Bar de 2,35 m com uma capacidade máxima indicada de \u003cstrong\u003e680 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO peso da barra também varia consoante o modelo. As barras olímpicas podem ser encontradas em diferentes configurações, incluindo modelos de \u003cstrong\u003e15 e 20 kg\u003c\/strong\u003e, enquanto as barras técnicas têm um peso consideravelmente inferior para facilitar a aprendizagem dos movimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de escolher uma barra, verifique tanto \u003cstrong\u003eo peso da barra como a carga máxima indicada\u003c\/strong\u003e e selecione uma referência adequada ao tipo de treino que vai realizar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRolamentos vs. casquilhos: que sistema escolher\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO sistema de rotação dos mangas influencia especialmente a sensação de movimento de uma \u003cstrong\u003ebarra olímpica\u003c\/strong\u003e. As barras disponíveis na Fitness Tech incorporam diferentes configurações, desde modelos sem rolamentos até barras equipadas com vários rolamentos e casquilhos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo catálogo encontramos modelos com \u003cstrong\u003e2, 4 e 8 rolamentos\u003c\/strong\u003e, além de barras que combinam rolamentos com casquilhos de bronze ou buchas de cobre. Existem também referências que não incorporam rolamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA escolha dependerá do tipo de treino e das características que procura no movimento da barra. Por isso, recomenda-se consultar sempre a ficha técnica de cada modelo para conhecer o seu sistema de rotação específico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarra de 15 kg ou de 20 kg: a quem se destina cada uma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO peso da barra influencia diretamente a \u003cstrong\u003ecarga inicial do exercício\u003c\/strong\u003e e a progressão do treino. As barras de 15 kg permitem começar com uma carga inicial inferior e podem ser especialmente interessantes para utilizadores que estão a iniciar-se no trabalho com pesos livres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs barras de \u003cstrong\u003e20 kg\u003c\/strong\u003e são uma opção habitual entre as barras olímpicas de maior dimensão. Na Fitness Tech existem diferentes referências de 20 kg, incluindo modelos de 2,20 m e várias configurações de rolamentos e carga máxima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA escolha não depende unicamente do sexo do utilizador, mas também de fatores como \u003cstrong\u003eo nível de treino, a carga inicial de que necessita, o diâmetro da pega e o tipo de exercício\u003c\/strong\u003e que vai realizar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTipos de barras: qual usar para cada exercício\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNem todas as barras de pesos têm a mesma função. A Fitness Tech dispõe de diferentes formatos para se adaptar tanto a exercícios básicos de musculação como a diferentes formas de treino de força e trabalho específico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarra olímpica reta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebarra olímpica reta\u003c\/strong\u003e é uma das opções mais versáteis para o treino de força. É utilizada em exercícios como \u003cstrong\u003eagachamento, press de banca, peso morto, remo e press militar\u003c\/strong\u003e, além de outros movimentos realizados com barra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo catálogo encontrará diferentes comprimentos e configurações, desde barras de menor comprimento até modelos profissionais de \u003cstrong\u003e2,20 m e 50 mm\u003c\/strong\u003e, com diferentes sistemas de rolamentos e capacidades de carga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExistem também barras olímpicas de \u003cstrong\u003e2 m e 15 kg\u003c\/strong\u003e, bem como referências de menor comprimento destinadas a exercícios específicos. Esta variedade permite adaptar a escolha da barra ao espaço disponível e ao tipo de treino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarra hexagonal (trap bar): fechada e aberta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebarra hexagonal ou trap bar\u003c\/strong\u003e permite posicionar o utilizador dentro da estrutura da barra durante o levantamento. Esta configuração modifica a posição da carga relativamente a uma barra reta e é especialmente interessante para exercícios como o \u003cstrong\u003epeso morto\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Fitness Tech dispõe de barras hexagonais de \u003cstrong\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e em diferentes configurações, incluindo modelos fechados e uma versão hexagonal aberta. Estas barras permitem ampliar as possibilidades de treino com pesos livres e adaptar o movimento a diferentes necessidades.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA escolha entre uma barra hexagonal fechada ou aberta dependerá principalmente do tipo de exercícios que pretende realizar e do espaço disponível para se movimentar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarra Super Curl e Barra Z\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003ebarras Super Curl e barras Z\u003c\/strong\u003e foram concebidas principalmente para o trabalho dos braços. A sua geometria permite modificar a posição das mãos relativamente a uma barra reta e proporciona uma pega diferente durante exercícios como curls de bíceps e extensões de tríceps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Fitness Tech dispõe de uma \u003cstrong\u003ebarra Super Curl de 1,5 m e 25 mm\u003c\/strong\u003e, além de uma Super Curl olímpica de 1,2 m e 50 mm, com uma carga máxima indicada de 181 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstas barras são uma alternativa para quem procura realizar um trabalho mais específico de \u003cstrong\u003e bíceps e tríceps\u003c\/strong\u003e e pretende variar a pega relativamente a uma barra reta convencional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSafety Squat Bar (SSB)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eSafety Squat Bar (SSB)\u003c\/strong\u003e é uma barra especializada para realizar agachamentos. Incorpora uma estrutura almofadada e pegas frontais, permitindo segurar a barra sem colocar as mãos atrás dos ombros, como acontece com uma barra reta convencional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste design oferece uma alternativa para utilizadores que procuram modificar a posição da pega e da carga durante o agachamento. É também uma ferramenta utilizada no \u003cstrong\u003etreino de força e powerlifting\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo catálogo encontramos Safety Squat Bar com diferentes dimensões e capacidades. Entre elas, uma referência de \u003cstrong\u003e2,20 m e 20 kg com 318 kg de carga máxima\u003c\/strong\u003e e outra de \u003cstrong\u003e2,35 m e 32 kg com 680 kg de carga máxima\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarras técnicas leves\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003ebarras técnicas\u003c\/strong\u003e foram concebidas para trabalhar a execução dos movimentos com uma carga inicial reduzida. São especialmente úteis para \u003cstrong\u003eprincipiantes, aprendizagem técnica e aquecimento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa Fitness Tech encontramos barras técnicas de \u003cstrong\u003e183 cm e 6,8 kg\u003c\/strong\u003e, com uma carga máxima indicada de 45 kg. Os modelos Gold e Black incorporam uma zona de carga de 50 mm, um diâmetro de pega de 28 mm, 2 rolamentos e 2 casquilhos de cobre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstas características permitem trabalhar a técnica dos movimentos antes de passar a barras com maior peso e capacidade de carga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarras fixas montadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003ebarras fixas montadas\u003c\/strong\u003e incorporam o peso diretamente nas extremidades, pelo que não é necessário adicionar ou retirar discos durante o treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Fitness Tech dispõe de barras montadas \u003cstrong\u003eretas e curvas\u003c\/strong\u003e com diferentes pesos: 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 e 45 kg. As diferentes variantes permitem selecionar diretamente a carga de que necessitas para cada exercício.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA barra montada reta pode ser utilizada em exercícios como \u003cstrong\u003epress de banca, remada, curl de bíceps, agachamento frontal e peso morto romeno\u003c\/strong\u003e, enquanto a versão curva se destina principalmente ao trabalho dos braços e a movimentos específicos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTabela comparativa de barras Fitness Tech\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBarra\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eComprimento\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePeso\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCarga máxima\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDiâmetro\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSistema de rotação\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOlímpica profissional 2,2 m\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e220 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e454 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mm \/ 28 mm de pega\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 rolamentos de agulhas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOlímpica 2 m\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e340 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 rolamentos por extremidade\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTécnica Gold \/ Black\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e183 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mm \/ 28 mm de pega\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 rolamentos + 2 casquilhos de cobre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOlímpica Super Curl\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e181 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mm de carga \/ 28 mm de pega\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 rolamentos + 2 casquilhos de bronze\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOlímpica 1,5 m\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e315 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mm \/ 25 mm de pega\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 rolamentos + 2 casquilhos de bronze\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eCompatibilidade: discos, racks e espaço disponível\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAntes de comprar uma barra de pesos, é importante verificar se é compatível tanto com os teus \u003cstrong\u003ediscos\u003c\/strong\u003e como com o \u003cstrong\u003erack ou gaiola\u003c\/strong\u003e onde a vais utilizar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNas barras olímpicas de \u003cstrong\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e, as mangas foram concebidas para trabalhar com discos compatíveis com este diâmetro. Isto permite configurar diferentes cargas e combinar a barra com diferentes tipos de discos olímpicos e bumper plates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambém deve verificar o \u003cstrong\u003ecomprimento total da barra\u003c\/strong\u003e. Uma barra de 220 cm requer um rack com largura interior suficiente para que as mangas fiquem fora dos postes, facilitando o carregamento e descarregamento dos discos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlém disso, deve existir espaço lateral suficiente para carregar e descarregar a barra confortavelmente e realizar os exercícios sem que os discos entrem em contacto com paredes, máquinas ou outros elementos do espaço.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiscos olímpicos e bumper plates compatíveis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs \u003cstrong\u003ediscos olímpicos e bumper plates de 50 mm\u003c\/strong\u003e são compatíveis com barras que incorporam mangas com este diâmetro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta configuração é habitual em espaços destinados ao treino com pesos livres. A compatibilidade entre os discos e a barra deve ser sempre verificada com base no \u003cstrong\u003ediâmetro da manga de carga\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEspaço necessário e largura do rack\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO comprimento da barra é outro fator que deve ter em conta ao planear a sua zona de treino. As barras olímpicas de \u003cstrong\u003e220 cm\u003c\/strong\u003e necessitam de um rack ou jaula com espaço suficiente para colocar a barra corretamente e permitir carregar e descarregar os discos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe tiver um \u003cstrong\u003erack compacto ou um espaço doméstico reduzido\u003c\/strong\u003e, pode ser mais prático optar por uma barra de menor comprimento, desde que as suas características sejam adequadas ao treino que pretende realizar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFechos e sistemas de bloqueio: o acessório essencial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOs \u003cstrong\u003efechos e sistemas de bloqueio para barras\u003c\/strong\u003e mantêm os discos na sua posição durante o exercício e são um acessório fundamental quando se trabalha com pesos livres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExistem diferentes sistemas de fecho para fixar os discos durante o treino. A escolha dependerá do tipo de barra e das necessidades de cada utilizador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNas barras com manga olímpica de \u003cstrong\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e, certifique-se de que utiliza fechos compatíveis com este diâmetro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConclusão\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolher corretamente uma \u003cstrong\u003ebarra de pesos\u003c\/strong\u003e permite adaptar o treino ao tipo de exercício, ao nível do utilizador, ao espaço disponível e à carga que se pretende utilizar. Não existe uma única barra válida para todas as situações: uma barra olímpica reta oferece grande versatilidade, enquanto uma \u003cstrong\u003ebarra hexagonal, Safety Squat Bar, Super Curl ou barra Z\u003c\/strong\u003e permite trabalhar com diferentes posições e objetivos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa Fitness Tech encontrará barras para \u003cstrong\u003emusculação, treino de força, treino funcional e trabalho técnico\u003c\/strong\u003e, além de barras técnicas leves e barras fixas montadas para salas de treino. Antes de escolher a sua barra, verifique sempre o comprimento, o peso, o diâmetro, a carga máxima e o sistema de rotação, para encontrar a referência que melhor se adapta às suas necessidades.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"barra-recta-180cm-x-25mm","title":"Barra Olímpica de 1.8m * 25mm","description":"\u003ch4\u003eBarra reta para exercícios de musculação\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO design compacto destas barras torna-as mais resistentes e seguras para o seu treino. Estas barras retas são ideais para diferentes tipos de exercícios como \u003cstrong\u003eagachamentos, levantamento de peso, exercícios aeróbicos, levantamento terra, exercícios de musculação e halterofilismo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cspan\u003eCARACTERÍSTICAS:\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA barra é fabricada em aço de alta densidade com empunhadura estriada, o que torna o exercício mais confortável.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra olímpica de 180 cm de comprimento com 25 mm de diâmetro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDistância entre os topos (zona para discos): 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpunhadura estriada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso da barra: aproximadamente 9 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclui 2 travões tipo rosca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarga máxima: aproximadamente 130 kg a 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41656283103488,"sku":"FT-28055","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/fitness-tech-barra-olimpica-270099.jpg?v=1739967707"},{"product_id":"barra-super-curl-de-25mm-con-2-seguros-de-tuerca","title":"Super Curl Bar 150cm * 25mm \/Com 2 travas de porca","description":"\u003ch2\u003eBARRA Z DE PESO LIVRE - TREINO DE BRAÇO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO design compacto desta barra super curl torna-a mais resistente e segura para o seu treino. Esta barra curl é ideal para diferentes tipos de exercícios como agachamentos, levantamento de peso e exercícios aeróbicos, graças à sua forma que se adapta melhor ao seu corpo. Graças ao seu acabamento em porca, os pesos terão uma melhor fixação na barra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCARACTERÍSTICAS:\u003cbr\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEmpunhadura estriada que proporciona melhor aderência.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprimento: 150 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Ferro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso máximo: 130 Kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiâmetro: 25 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 5,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cspan\u003eCONTEÚDO DO PACOTE:\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 Barra de 150 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Travas de porca metálicas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39777222983861,"sku":"FT-28054","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/products\/fitness-tech-barra-olimpica-super-curl.jpg?v=1739965242"},{"product_id":"barra-olimpica-2-2m-y-50mm","title":"Barra Olímpica Profissional 2,2 m x 50 mm - 4 Rolamentos (365 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Profissional 2,2 m x 50 mm - 4 Rolamentos (365 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Profissional da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é a referência para qualquer zona de pesos livres. Com \u003cstrong\u003e220 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, permite realizar os grandes exercícios compostos — agachamento, levantamento terra, supino, press militar e remada inclinada — com a solidez e a precisão exigidas por um treino de força sério. É uma ferramenta utilizada habitualmente para melhorar o desempenho de atletas de musculação, powerlifting, cross training e halterofilismo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e4 rolamentos para uma rotação suave e controlada\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eA barra incorpora \u003cstrong\u003e4 rolamentos (2 por lado)\u003c\/strong\u003e, um sistema que permite que as mangas rodem de forma independente do eixo central, com muito menos fricção do que os casquilhos convencionais. Isto traduz-se numa rotação mais suave e rápida, especialmente útil em exercícios em que a barra roda sob carga — como o agachamento ou o levantamento terra — reduzindo a tensão transmitida aos pulsos e ombros durante a execução. O seu \u003cstrong\u003ediâmetro de pega de 28 mm\u003c\/strong\u003e, com recartilhado, proporciona uma aderência firme e segura mesmo em séries de máxima intensidade, enquanto a sua \u003cstrong\u003ecapacidade de carga de até 365 kg\u003c\/strong\u003e a torna adequada tanto para o treino diário como para levantamentos de competição.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 220 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 4 no total (2 por lado)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 365 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40260682547381,"sku":"FT-28017","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/ft-28017-2.jpg?v=1756452306"},{"product_id":"barra-body-pump","title":"Barra Bomba 150 cm","description":"\u003cp\u003eBarra reta de set Pump com diâmetro de 30mm. A barra possui uma proteção em espuma perfeita para realizar exercícios suaves.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para uso tanto em aulas coletivas como para uso individual, ideal para treinos metabólicos e uma grande variedade de exercícios de levantamento, companheira ideal para aulas que trabalham o corpo todo como body pump, body tonic, treino de membros superiores, pilates, reabilitação, entre muitos outros.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eCARACTERÍSTICAS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTamanho: 140 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiâmetro: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso máximo recomendado: 40 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"1,5 milhões","offer_id":41659061829888,"sku":"FT-28061","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/fitness-tech-barra-pump-484109.jpg?v=1713553751"},{"product_id":"barra-olimpica-profesional-220cm-50mm-8-rodamientos","title":"Barra olímpica profissional 2,2 m x 50 mm - 8 rolamentos (454 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Profissional 2,2 m x 50 mm - 8 Rolamentos (454 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Profissional da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é um equipamento de alto desempenho concebido para os treinos de pesos livres mais exigentes. Com \u003cstrong\u003e220 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, permite trabalhar musculação, powerlifting, cross training e halterofilismo, abrangendo desde exercícios compostos, como agachamentos, peso morto e supino, até ao trabalho específico de grupos musculares concretos. Um equipamento habitual para melhorar o desempenho de atletas em todo o tipo de disciplinas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e8 rolamentos de agulhas para a máxima precisão de rotação\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta barra incorpora \u003cstrong\u003e8 rolamentos de agulhas (4 de cada lado)\u003c\/strong\u003e, o sistema de rotação mais suave e preciso disponível numa barra olímpica. Os rolamentos de agulhas oferecem menos fricção e uma rotação mais rápida e suave do que os rolamentos de esferas convencionais, algo especialmente valioso nos levantamentos olímpicos e nos exercícios em que a barra roda sob carga a alta velocidade. Com um \u003cstrong\u003ediâmetro de pega de 28 mm\u003c\/strong\u003e e uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga de até 454 kg\u003c\/strong\u003e, está preparada para treinos de competição e cargas máximas sem comprometer a segurança nem a estabilidade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 220 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 454 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 8 de agulhas (4 de cada lado)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42971040022784,"sku":"FT-28349","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28349_-_1.png?v=1770724919"},{"product_id":"barra-olimpica-de-musculacion-1-2m-50mm-musculacion","title":"Barra Olímpica Profissional 1.2m x 50mm - 2 Rolamentos (150 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Profissional 1,2 m x 50 mm - 2 Rolamentos (150 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Profissional da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e, com \u003cstrong\u003e120 cm\u003c\/strong\u003e, é a opção compacta ideal para instalar em qualquer ginásio em casa, permitindo realizar exercícios gerais para todo o corpo ou trabalhar grupos musculares específicos sem necessitar do espaço de uma barra normal. É um equipamento essencial para treinos com pesos livres, que permite ganhar massa muscular, força e coordenação, além de melhorar o equilíbrio e reduzir o risco de lesões.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePegas serrilhadas para máxima segurança num espaço reduzido\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eFabricada em \u003cstrong\u003eaço 45\u003c\/strong\u003e, esta barra inclui \u003cstrong\u003e2 rolamentos (1 por lado) e 2 casquilhos de bronze\u003c\/strong\u003e, um sistema misto que combina a rotação suave do rolamento com a estabilidade do casquilho. As suas \u003cstrong\u003epegas serrilhadas\u003c\/strong\u003e proporcionam maior conforto e segurança durante o treino, evitando deslizamentos mesmo em séries exigentes. Com um \u003cstrong\u003ediâmetro de pega de 30 mm\u003c\/strong\u003e e uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga até 150 kg\u003c\/strong\u003e, permite realizar exercícios compostos como agachamentos, peso morto, supino, press militar e remada inclinada num formato reduzido.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 120 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da zona de carga:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 30 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 11 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 2 (1 por lado) + 2 casquilhos de bronze\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e aço 45\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42971094319360,"sku":"FT-28522","price":89.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28522-1.jpg?v=1756453700"},{"product_id":"barra-olimpica-220cm-x-50mm-sin-rodamientos","title":"Barra Olímpica Profissional 2.2m x 50mm (230 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Profissional 2,2 m x 50 mm (230 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Profissional da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é uma barra de treino robusta e versátil, pensada para quem procura uma ferramenta fiável para trabalhar todo o corpo. Com \u003cstrong\u003e220 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, permite realizar tanto os grandes exercícios compostos — supino, agachamentos e peso morto — como trabalho específico das costas, ombros e braços, tanto em ginásios profissionais como em ginásios domésticos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAcabamento cromado e pega estriada para utilização diária\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta barra funciona com \u003cstrong\u003ecasquilhos fixos, sem rolamentos\u003c\/strong\u003e, o que a torna especialmente estável para exercícios em que a rotação da barra não é um fator determinante — como o supino ou o trabalho de ombros — e adequada para o treino geral de força. O seu \u003cstrong\u003eacabamento cromado\u003c\/strong\u003e oferece resistência à corrosão e ao desgaste durante a utilização intensiva diária, enquanto a \u003cstrong\u003epega estriada\u003c\/strong\u003e proporciona uma aderência firme e segura que evita deslizes e melhora a técnica em cada levantamento. Com uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga até 230 kg\u003c\/strong\u003e, é a opção ideal para o treino de força habitual, sem necessidade de cargas máximas de competição.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 220 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 230 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e sem rolamentos (casquilhos fixos)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43049192259840,"sku":"FT-28299","price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/ft-28299-2.jpg?v=1756454209"},{"product_id":"barra-olimpica-cromada-180cm-50mm","title":"Barra Olímpica Profissional 1.8m x 50mm - 4 Rolamentos (340 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Profissional 1,8 m x 50 mm - 4 Rolamentos (340 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Profissional da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e, com \u003cstrong\u003e180 cm\u003c\/strong\u003e, é a opção ideal para quem procura a robustez de uma barra profissional num comprimento mais compacto, perfeita para ginásios domésticos e espaços de treino mais reduzidos. Fabricada em \u003cstrong\u003eaço de alta resistência\u003c\/strong\u003e com uma superfície texturizada, oferece uma aderência firme e segura durante a execução de exercícios com cargas elevadas, sem comprometer a durabilidade exigida pela utilização profissional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e4 rolamentos e máxima qualidade num formato reduzido\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta barra incorpora \u003cstrong\u003e4 rolamentos (2 por lado)\u003c\/strong\u003e, permitindo uma rotação fluida das mangas, independente do eixo central, e reduzindo a fricção em exercícios nos quais a barra roda sob carga. A sua \u003cstrong\u003ezona de aderência com 120 cm de comprimento e 28 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e oferece um espaço de preensão amplo e confortável para diferentes larguras de pega, enquanto a sua \u003cstrong\u003ecapacidade de carga até 340 kg\u003c\/strong\u003e a torna adequada para treinos de força exigentes, apesar do seu tamanho compacto. Compatível com discos olímpicos, bumper ou semelhantes de 50 mm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 180 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedida da zona de aderência:\u003c\/strong\u003e 120 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 15 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 340 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 4 no total (2 por lado)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos, bumper ou semelhantes de 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43369655664896,"sku":"FT-28403","price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28403-1.jpg?v=1756452014"},{"product_id":"barra-olimpica-220x50-mm-negro","title":"Barra olímpica preta 2,2 m x 50 mm – 8 rolamentos (454 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Preta 2,2 m x 50 mm - 8 Rolamentos (454 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Preta da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e combina um acabamento premium com o desempenho de uma barra de competição. Com \u003cstrong\u003e220 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, permite realizar os grandes exercícios compostos — agachamentos, peso morto, supino, press militar e remada inclinada — sendo um equipamento habitual para melhorar o desempenho de atletas de musculação, powerlifting, cross training e halterofilismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcabamento preto com 8 rolamentos de agulhas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO seu \u003cstrong\u003eacabamento preto\u003c\/strong\u003e não é apenas estético — o tratamento da superfície oferece maior resistência à corrosão e ao desgaste face ao cromado tradicional, mantendo o aspeto e a aderência ao longo do tempo. Incorpora \u003cstrong\u003e8 rolamentos de agulhas (4 por lado)\u003c\/strong\u003e, o sistema de rotação mais preciso disponível, que reduz a fricção e permite uma rotação rápida e suave mesmo sob cargas elevadas. Com uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga de até 454 kg\u003c\/strong\u003e, está preparada para treinos de máxima exigência sem comprometer a segurança.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"Leitor de vídeo do YouTube\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nBYEcx2A-gA?si=_DhuSCtp0w51N0LG\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 454 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 8 de agulhas (4 por lado)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e preta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43595480006912,"sku":"FT-28419","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28419_-_1_a918ac6e-7415-4647-b86e-ba5437d3215b.png?v=1770721306"},{"product_id":"barra-olimpica-hexagonal-50-mm","title":"Barra Olímpica Hexagonal | Barra para Agachamento 50 mm (320 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Hexagonal | Squat Bar 50 mm (320 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Hexagonal da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é a opção de referência para exercícios como o peso morto com trap bar ou os encolhimentos de ombros, um movimento excelente para desenvolver a força dos trapézios e dos ombros. O seu \u003cstrong\u003edesign hexagonal\u003c\/strong\u003e coloca o utilizador no centro da carga, distribuindo o peso de forma mais natural do que uma barra reta e reduzindo a tensão na zona lombar durante o levantamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFabricada em \u003cstrong\u003eaço de alta qualidade com acabamento cromado\u003c\/strong\u003e, é resistente ao desgaste e capaz de suportar cargas pesadas de forma contínua, sendo um investimento a longo prazo tanto para treinadores como para halterofilistas e entusiastas do fitness que procuram melhorar a sua força e estabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePegas paralelas para máxima estabilidade\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003epegas paralelas integradas em ambos os lados\u003c\/strong\u003e do hexágono permitem uma pega neutra, mais confortável e segura do que a pega pronada de uma barra reta, favorecendo uma técnica de levantamento mais segura e reduzindo o risco de compensações. Com uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga até 320 kg\u003c\/strong\u003e, é compatível com uma grande variedade de discos olímpicos de 50 mm, oferecendo grande versatilidade em qualquer rotina de força.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CpChjKh3coU?si=tWcx904vZwdCvX9i\" title=\"Leitor de vídeo do YouTube\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 320 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e sem rolamentos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e aço de alta resistência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43607206265088,"sku":"FT-28404","price":184.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/barra-hexagonal-FT-28404.png?v=1741018308"},{"product_id":"barra-olimpica-z-acero-120cm-50mm-181kg-musculacion","title":"Barra Super Curl 1,2 m x 50 mm - 2 rolamentos (181 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Super Curl 1,2 m x 50 mm – 2 rolamentos (181 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Super Curl da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é uma barra de musculação em forma de Z, concebida especificamente para exercícios de isolamento, como os curls de bíceps e as extensões de tríceps. Fabricada em \u003cstrong\u003eaço n.º 45\u003c\/strong\u003e, com \u003cstrong\u003e120 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, a sua forma angular reduz a tensão nos pulsos e antebraços em comparação com uma barra reta, permitindo um levantamento mais confortável e eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesign em Z para uma pega mais natural\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003edesign ergonómico em forma de Z\u003c\/strong\u003e posiciona as mãos num ângulo mais natural durante o curl, reduzindo a rotação forçada do pulso que ocorre com barras retas e permitindo treinar com maior conforto e segurança em séries de alta intensidade. Inclui \u003cstrong\u003e2 rolamentos (1 por lado) e 2 casquilhos de bronze\u003c\/strong\u003e, um sistema misto que combina a rotação suave do rolamento com a estabilidade do casquilho, ideal para o movimento controlado exigido pelo trabalho de bíceps e tríceps. Compatível com discos olímpicos de 50 mm e com uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga de até 181 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Y_JJ-Ibj6-s?si=A4GBt9DESUo_Ks1Z\" title=\"Leitor de vídeo do YouTube\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 120 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da zona de carga:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 181 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 2 (1 por lado) + 2 casquilhos de bronze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e aço n.º 45\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43665744789760,"sku":"FT-28405","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/ft-28405-1.jpg?v=1756452759"},{"product_id":"barra-olimpica-de-sentadillas-safety-squat-bar-2-2m","title":"Barra Olímpica para Agachamentos | Safety Squat Bar 2,2 m (318 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica para Agachamentos | Safety Squat Bar 2,20 m (318 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eSafety Squat Bar da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é uma barra especializada, concebida especificamente para agachamentos, com um design muito diferente do de uma barra reta convencional. A sua \u003cstrong\u003eestrutura em forma de canga\u003c\/strong\u003e permite manter o tronco mais direito durante o movimento, reduzindo a carga sobre os ombros e os pulsos e facilitando o exercício a quem tem limitações de mobilidade na parte superior do corpo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAlmofadas de proteção para um treino seguro\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eInclui \u003cstrong\u003ealmofadas de proteção\u003c\/strong\u003e na zona de apoio sobre as costas, facilitando o treino e evitando lesões ou desconforto durante séries de alta intensidade. Fabricada em \u003cstrong\u003eaço\u003c\/strong\u003e, com \u003cstrong\u003e220 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, oferece uma estabilidade superior, ideal para aumentar a resistência e a força corporal, com uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga até 318 kg\u003c\/strong\u003e que cobre as necessidades do treino de força habitual.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 220 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 318 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e sem rolamentos\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e aço\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch6\u003e2,20 m vs 2,35 m\u003c\/h6\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003e2,20 m\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003e2,35 m\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eComprimento\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e220 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e235 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePeso da barra\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e20 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e32 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eDiâmetro\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e50 mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e50 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eCapacidade máxima\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e318 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e680 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eDistância entre barras centrais\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e33 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eÂngulo da canga\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e15°\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eAcabamento dos mangas\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eAço\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eCromo duro\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eAcabamento das pegas\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eCromo brilhante\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46717895147849,"sku":"FT-28450","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/fitness-tech-barra-220-sentadillas-safety-squat-10.jpg?v=1724321743"},{"product_id":"barra-olimpica-de-sentadillas-safety-squat-bar-2-35m","title":"Barra Olímpica para Agachamentos Preta | Safety Squat Bar 2,35 m (680 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Preta para Agachamentos | Safety Squat Bar 2,35 m (680 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eSafety Squat Bar da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e é uma barra especializada, concebida especificamente para agachamentos, com um design muito diferente do de uma barra reta convencional. A sua \u003cstrong\u003eestrutura em forma de jugo com um ângulo de 15°\u003c\/strong\u003e entre as mangas e o ponto de apoio permite manter o tronco mais erguido durante o movimento, reduzindo a carga sobre os ombros e os pulsos e facilitando o exercício a quem tem limitações de mobilidade na parte superior do corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlmofadas de proteção e máxima estabilidade\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIncorpora \u003cstrong\u003ealmofadas de proteção\u003c\/strong\u003e na zona de apoio sobre as costas, facilitando o treino e evitando lesões ou desconforto durante séries de alta intensidade. Com uma \u003cstrong\u003edistância entre barras centrais de 33 cm\u003c\/strong\u003e e as suas \u003cstrong\u003epegas com acabamento em cromo brilhante\u003c\/strong\u003e, oferece uma aderência estável e confortável durante todo o movimento. Fabricada em aço com \u003cstrong\u003ecasquilhos de cromo duro\u003c\/strong\u003e, suporta uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga de até 680 kg\u003c\/strong\u003e, sendo adequada para treinos de máxima exigência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/l5ViCJ_OJNo?si=QAv6gIqAMg8xj3Fb\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 235 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDistância entre barras centrais:\u003c\/strong\u003e 33 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÂngulo do jugo:\u003c\/strong\u003e 15°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 32 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 680 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e sem rolamentos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcabamento das pegas:\u003c\/strong\u003e cromo brilhante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcabamento dos casquilhos:\u003c\/strong\u003e cromo duro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e preto\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003e2,20 m vs 2,35 m\u003c\/h6\u003e\n\u003ctable style=\"width: 99.9972%; height: 176.308px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003cth style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e2,20 m\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e2,35 m\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eComprimento\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e220 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e235 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003ePeso da barra\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e32 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eDiâmetro\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e50 mm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e50 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eCapacidade máxima\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e318 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e680 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eDistância entre barras centrais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e33 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eÂngulo do jugo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003e15°\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eAcabamento dos casquilhos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003eAço\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003eCromo duro\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5898px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 53.5909%; height: 19.5898px;\"\u003eAcabamento das pegas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 15.8896%; height: 19.5898px;\"\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 26.7832%; height: 19.5898px;\"\u003eCromo brilhante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46717919625545,"sku":"FT-28449","price":239.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/fitness-tech-barra-235-sentadillas-safety-squat-3.jpg?v=1739964423"},{"product_id":"barra-olimpica-2-2m-50mm-4-rodamientos-340kg","title":"Barra Olímpica Profissional 2m x 50mm - 4 Rolamentos (340 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Profissional 2 m x 50 mm - 4 Rolamentos (340 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Profissional da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e, com \u003cstrong\u003e200 cm\u003c\/strong\u003e, foi concebida para proporcionar um treino seguro e de alto desempenho num tamanho intermédio, ideal para quem procura uma barra completa sem as dimensões de uma barra standard de 220 cm. Permite realizar exercícios compostos como agachamentos, peso morto, press de peito, press militar e remada inclinada, sendo uma ferramenta habitual para musculação, powerlifting, halterofilismo e treinos funcionais intensivos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e4 rolamentos para um movimento suave e controlado\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta barra incorpora \u003cstrong\u003e4 rolamentos (2 por lado)\u003c\/strong\u003e, que permitem uma rotação fluida das mangas, independente do eixo central, reduzindo o desgaste e facilitando um treino mais seguro e eficiente em exercícios nos quais a barra roda sob carga. O seu \u003cstrong\u003ediâmetro de pega de 25 mm\u003c\/strong\u003e proporciona uma aderência especialmente confortável, enquanto a sua construção robusta, com \u003cstrong\u003e50 mm de espessura\u003c\/strong\u003e, assegura estabilidade para cargas pesadas, com uma \u003cstrong\u003ecapacidade máxima de 340 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 200 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 25 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 15 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 340 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 4 no total (2 por lado)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cinzento (acabamento cromado)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46748421194057,"sku":"FT-28451","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/ft-28451-1.jpg?v=1756451711"},{"product_id":"barra-olimpica-rosa-2m-50mm-4-rodamientos-365kg","title":"Barra olímpica cor-de-rosa 2 m x 50 mm – 4 rolamentos (340 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica Rosa 2 m x 50 mm - 4 Rolamentos (340 kg)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Olímpica Rosa da Fitness Tech\u003c\/strong\u003e combina um acabamento diferenciador com as prestações de uma barra profissional completa. Com \u003cstrong\u003e200 cm de comprimento e 50 mm de diâmetro\u003c\/strong\u003e, permite realizar exercícios compostos como agachamentos, peso morto, supino, press militar e remada inclinada, sendo um equipamento habitual para melhorar o desempenho de atletas de musculação, powerlifting, cross training e halterofilismo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e4 rolamentos para um movimento fluido e seguro\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta barra incorpora \u003cstrong\u003e4 rolamentos (2 de cada lado)\u003c\/strong\u003e, permitindo uma rotação suave das mangas, independente do eixo central, e reduzindo a fricção em exercícios nos quais a barra roda sob carga. O seu \u003cstrong\u003ediâmetro de pega de 25 mm\u003c\/strong\u003e proporciona uma aderência confortável e firme, enquanto o seu \u003cstrong\u003eacabamento em cor-de-rosa\u003c\/strong\u003e a torna uma opção versátil tanto para ginásios como para espaços de treino que procuram diferenciar-se esteticamente, sem renunciar a uma \u003cstrong\u003ecapacidade de carga de até 340 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ciframe title=\"Leitor de vídeo do YouTube\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Gx3iOY-SaA0?si=eadfrAYpL6WFfmnb\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 200 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da barra:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e 25 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso da barra:\u003c\/strong\u003e 15 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima:\u003c\/strong\u003e 340 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRolamentos:\u003c\/strong\u003e 4 no total (2 de cada lado)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e discos olímpicos de 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e cor-de-rosa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46818986950985,"sku":"FT-28452","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/ft-28452-1.jpg?v=1756451350"},{"product_id":"barra-olimpica-2-2m-50mm-4-rodamientos-rojo-454kg","title":"Barra Olímpica 2,2M * 50MM 4 Rolamentos Vermelho 365kg","description":"\u003ch2\u003eBarra Olímpica 2.2M * 50MM 4 Rolamentos Vermelho 365kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDescubra a excelência no treino com a Barra Olímpica Profissional da \u003cstrong\u003eFitness Tech\u003c\/strong\u003e. Com uma espessura robusta de 50 mm e um comprimento de 220 cm, esta barra foi concebida para oferecer um desempenho superior numa variedade de exercícios compostos, como agachamentos, levantamento terra, supino, desenvolvimento militar e remada inclinada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Barra Olímpica Profissional da Fitness Tech é o equipamento essencial para atletas sérios que procuram melhorar o seu desempenho em diversas disciplinas desportivas. Descubra a qualidade e versatilidade que oferecemos para elevar o seu treino ao próximo nível. Na FitnessTech, encontrará todo o material desportivo que necessita ao melhor preço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jk8teZDRPKE?si=bFL-NK8rNPFg4-dp\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas Principais\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eDesempenho Óptimo:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e Equipada com 4 rolamentos de agulha em cada extremidade, a Barra Olímpica da \u003cstrong\u003eFitness Tech\u003c\/strong\u003e garante um movimento suave e preciso durante os seus exercícios, permitindo-lhe alcançar o seu máximo desempenho.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eVersatilidade de Exercícios\u003c\/strong\u003e:\u003c\/em\u003e Concebida para satisfazer as exigências de diversos desportos, esta barra permite realizar exercícios compostos, sendo ideal para musculação, powerlifting, cross training e halterofilismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003ePeso Equilibrado:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e Com um peso de 20 kg, esta barra proporciona um equilíbrio perfeito entre resistência e manobrabilidade, melhorando a sua experiência de treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eCapacidade de Carga Impressionante:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e Com um peso máximo recomendado de 800LBS (365 kg), esta barra é adequada para atletas de todos os níveis que procuram desafiar os seus limites.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eEspecificações Técnicas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eComprimento\u003c\/strong\u003e:\u003c\/em\u003e 220 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEspessura\u003c\/strong\u003e:\u003c\/em\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e:\u003c\/em\u003e 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003ePeso Máximo Recomendado\u003c\/strong\u003e:\u003c\/em\u003e 800LBS (365 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eRolamentos\u003c\/strong\u003e:\u003c\/em\u003e 4 rolamentos de agulha por extremidade\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49455867560265,"sku":"FT-28525","price":159.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/212A4110.jpg?v=1762260792"},{"product_id":"almohadilla-para-sentadillas-con-barra-y-hip-thrust-total-protector","title":"Almofada de agachamento com barra ou impulso de quadril TOTAL PROTECTIVE","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eExperimente o máximo conforto e proteção durante seus treinos de agachamento e impulso de quadril com o TOTAL PROTECTOR Pad da \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFitness Tech\u003c\/strong\u003e . Projetada com precisão e fabricada com espuma NBR de alta qualidade, esta almofada oferece suporte excepcional para ombros e quadris, permitindo que você se concentre totalmente em seus exercícios sem comprometer o conforto. 🏋️‍♂️\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eCaracterísticas principais:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003col data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eDesign ergonômico:\u003c\/em\u003e A almofada possui diâmetro interno de 30 mm, espessura de 30 mm e comprimento de 435 mm, proporcionando um ajuste perfeito para barras padrão e garantindo distribuição igual de peso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eMaterial de alta qualidade:\u003c\/em\u003e Fabricada com espuma NBR, esta almofada oferece uma ótima combinação de suavidade e resistência, garantindo uma experiência de treinamento confortável e duradoura. 💪\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \n\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eProteção Total:\u003c\/em\u003e Totalmente compatível com exercícios de agachamento e impulso de quadril, a almofada TOTAL PROTECTOR da \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFitness Tech\u003c\/strong\u003e atua como um escudo para seus ombros e quadris, minimizando a pressão e evitando desconforto.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eApresentação Prática:\u003c\/em\u003e Cada bloco individual é apresentado de forma compacta em um filme transparente, facilitando o armazenamento.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAs especificações técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eDiâmetro interno:\u003c\/em\u003e 30mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eEspessura:\u003c\/em\u003e 30mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eComprimento:\u003c\/em\u003e 435mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003ePeso do produto:\u003c\/em\u003e 220g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eMaterial:\u003c\/em\u003e espuma NBR\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTamanho da caixa:\u003c\/em\u003e 58x \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003e47x\u003c\/em\u003e 45 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan\u003eCorreias de seguro incluídas\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eO TOTAL PROTECTOR Pad da \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFitness Tech\u003c\/strong\u003e é essencial para qualquer rotina de treinamento que envolva agachamentos e impulsos de quadril. Descubra como esta almofada pode melhorar o seu conforto e desempenho, proporcionando a proteção total que você precisa em cada repetição. 🌐💪\u003c\/p\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49455959146825,"sku":"FT-28526","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/Almohadilla_para_sentadillas_Fitness_Tech7V7A0590.png?v=1731941851"},{"product_id":"barra-olimpica-hexagonal-squat-bar-50mm-700-lbs-320kg","title":"Barra de Agachamento Hexagonal Olímpico 50mm 700 LBS \/ 320kg","description":"\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"woocommerce-product-details__short-description\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eBarra hexagonal para discos olímpicos com pegas antiderrapantes\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CpChjKh3coU?si=EPko6aC0Lc9A9bz5\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eA barra hexagonal é a mais utilizada para exercícios como os encolhimentos de \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eombros. É\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e  Trata-se de um treino excelente para aumentar a força dos músculos do ombro e do trapézio.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eO seu design único em forma de hexágono permite uma pega mais segura e confortável para o utilizador, bem como maior estabilidade durante o levantamento de pesos. A barra é feita de aço de alta qualidade, o que a torna resistente e capaz de suportar cargas pesadas sem qualquer problema.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePossui um diâmetro de pega de 50 mm que proporciona uma fixação segura e confortável. Além disso, é compatível com uma ampla variedade de discos de pesos olímpicos, permitindo grande versatilidade no treino de força. O seu acabamento cromado de alta qualidade confere-lhe maior durabilidade e resistência ao desgaste, tornando esta barra um investimento a longo prazo.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConseguirá melhorar a sua técnica de levantamento de pesos e alcançar os seus objetivos de forma eficaz e segura. Esta barra olímpica hexagonal é uma excelente opção para treinadores, levantadores de pesos e entusiastas do fitness que procuram melhorar a sua força e resistência muscular. Não espere mais e adicione esta barra à sua rotina de treino para obter os melhores resultados possíveis.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eCaracterísticas:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDiâmetro 50mm\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePeso máximo suportado: 700 LBS \/ 320kg\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eMaterial: aço\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eestrutura estável\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePeso: 20kg\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cform data-mce-fragment=\"1\" action=\"https:\/\/vioksport.es\/producto\/barra-hexagonal\/\" enctype=\"multipart\/form-data\" method=\"post\" class=\"cart\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"quantity\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eOs discos não estão incluídos\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/form\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50084729618761,"sku":"FT-28552","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/barra-hexagonal-black-FT-28552.png?v=1741018066"},{"product_id":"barra-de-camuflaje-2-2m-50mm-4-rodamientos-365kg","title":"Haste de camuflagem 2,2m * 50mm 4 rolamentos 365kg","description":"\u003ch2 class=\"MsoNormal\"\u003eBARRAS OLÍMPICAS\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eBarra olímpica camuflada de \u003cstrong\u003e50 mm de espessura e 220cm de comprimento com 4 rolamentos em cada lado.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003ePermite a realização de exercícios compostos como: agachamentos, peso morto, supino, press militar e remada inclinada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XVoBami4qpk?si=4rkV50nGjO-sNfE2\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eEquipamento bastante utilizado para melhorar o desempenho de atletas em todo o tipo de desportos. Pode ser usado para musculação, powerlifting, cross training e halterofilismo\u003c\/p\u003e\n\u003ch6 class=\"MsoNormal\"\u003eCaracterísticas:\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e: 20kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso máximo recomendado\u003c\/strong\u003e: 750LBS - 340kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega\u003c\/strong\u003e: 28mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"MsoNormal\"\u003e\n\u003cstrong\u003e4 rolamentos\u003c\/strong\u003e por extremidade\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNão inclui os dois seguros reguláveis de cor preta\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50084818256201,"sku":"FT-28553","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/ft-28553-1.jpg?v=1756452864"},{"product_id":"barra-romana-full-black","title":"Barra Romana Preta Total","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Romana Full Black\u003c\/strong\u003e é um equipamento de treino versátil, concebido para exercícios de força e levantamento de pesos. Fabricada em aço de alta resistência, esta barra garante durabilidade e um desempenho ótimo mesmo sob cargas pesadas. O seu acabamento em preto mate confere-lhe um aspeto moderno e elegante, além de resistência à corrosão e ao desgaste.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA barra possui punhos ergonómicos revestidos com borracha antiderrapante, que oferecem uma pega segura e confortável durante os treinos. Os punhos paralelos permitem uma posição das mãos mais natural, reduzindo a tensão nos pulsos e ombros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para exercícios como supino, curl de bíceps e tríceps, e remada, a barra romana Full Black é uma adição essencial para qualquer ginásio profissional ou pessoal, proporcionando uma ferramenta robusta e eficiente para melhorar a força e a musculatura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003ecaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento total\u003c\/strong\u003e: 87 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e: 11,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e: Aço A3\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega\u003c\/strong\u003e: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima aprox.\u003c\/strong\u003e: 230 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50520599069001,"sku":"FT-28594","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/roman-bar-barra-romana-black-fitnesstech.png?v=1730983721"},{"product_id":"barra-de-tecnica-gold-1-8m-28mm-2-rodamientos-22kg","title":"Barra de técnica gold 1.8m*50mm 2 rolamentos 22Kg","description":"\u003ch2 class=\"draggable no-draggable-children sticky top-0 p-3 mb-1.5 flex items-center justify-between z-10 h-header-height font-semibold bg-token-main-surface-primary max-md:hidden\"\u003eBARRAS DE GINÁSIO | PESO LIVRE\u003c\/h2\u003e\n\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-5\" dir=\"auto\" class=\"w-full scroll-mb-[var(--thread-trailing-height,150px)] text-token-text-primary focus-visible:outline-2 focus-visible:outline-offset-[-4px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"m-auto text-base py-[18px] px-3 md:px-4 w-full md:px-5 lg:px-4 xl:px-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mx-auto flex flex-1 gap-4 text-base md:gap-5 lg:gap-6 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-model-slug=\"gpt-4o\" class=\"min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words text-start [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" dir=\"auto\" data-message-id=\"ed81754e-bd40-4d5d-a231-e2e41cfe71ab\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Técnica Gold\u003c\/strong\u003e é a ferramenta ideal para aperfeiçoar os teus movimentos e desenvolver uma técnica impecável. Projetada para treinos leves e de iniciação, combina funcionalidade e estilo com um acabamento em cor ouro que se destaca em qualquer ginásio. Fabricada em alumínio de alta qualidade, esta barra oferece um equilíbrio perfeito entre leveza e durabilidade, sendo a opção ideal para iniciantes, sessões de aquecimento ou reabilitação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO seu design inclui secções de knurling precisas que garantem uma pega segura, enquanto os rolamentos e buchas asseguram movimentos suaves e fluidos em cada levantamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wl1mX84HReY?si=eajhL8QAQ2Kosz0j\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\u003ch6\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento e diâmetro\u003c\/strong\u003e: 1,83 metros (1830 mm) x 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiâmetro da pega: 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso líquido\u003c\/strong\u003e: 6,8 kg \/ 15 lbs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e: Alumínio de alta qualidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTratamento superficial\u003c\/strong\u003e: Oxidação de alumínio para maior durabilidade e resistência à corrosão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima de carga\u003c\/strong\u003e: 100 lbs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de rolamentos\u003c\/strong\u003e: 2 unidades para um movimento suave\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBuchas\u003c\/strong\u003e: 2 buchas de cobre duráveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSecções de knurling\u003c\/strong\u003e: 6 zonas para uma pega firme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProfundidade do knurling\u003c\/strong\u003e: 0,25 - 0,35 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003ePor que escolher uma barra técnica?\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara atletas iniciantes que estejam a aprender a técnica dos exercícios clássicos com barra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara atletas em processo de recuperação de lesões ou preparação física\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara realizar um aquecimento adequado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51335445217609,"sku":"FT-28661","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/barra-tecnica-15kg-gold-fitnesstech_0007_Relleno-generativo.png?v=1739965613"},{"product_id":"barra-de-tecnica-black-1-8m-28mm-2-rodamientos-22kg","title":"Barra de técnica black 1.8m*50mm 2 rolamentos 22Kg","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eBarra Técnica Black\u003c\/strong\u003e foi concebida para ajudar a aperfeiçoar a sua técnica e otimizar os seus treinos. Com um elegante acabamento em preto e fabricada em alumínio de alta qualidade, esta barra combina estilo, funcionalidade e resistência. É leve, duradoura e perfeita para iniciantes, aquecimentos ou sessões de reabilitação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGraças às suas secções de knurling estrategicamente posicionadas, oferece uma pega firme e confortável. Além disso, os rolamentos e casquilhos de cobre garantem uma rotação suave, proporcionando uma experiência de treino profissional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento e diâmetro\u003c\/strong\u003e: 1,83 metros (1830 mm) x 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso líquido\u003c\/strong\u003e: 6,8 kg \/ 15 lbs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e: Alumínio de alta qualidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTratamento superficial\u003c\/strong\u003e: Oxidação de alumínio para maior durabilidade e resistência à corrosão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade máxima de carga\u003c\/strong\u003e: 45 kg \/ 100 lbs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de rolamentos\u003c\/strong\u003e: 2 unidades para um movimento suave\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCasquilhos\u003c\/strong\u003e: 2 casquilhos de cobre resistentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSecções de knurling\u003c\/strong\u003e: 6 zonas para uma pega segura e controlada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProfundidade do knurling\u003c\/strong\u003e: 0,25 - 0,35 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51335459930441,"sku":"FT-28662","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/barra-tecnica-black-1.8m-28mm_0000_Rectangulo-1.png?v=1733912680"},{"product_id":"barra-montada-recta","title":"Barras montadas rectas (10 - 45 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Fixa Reta | Treino de Força para Ginásio e Home Gym\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003ebarras retas montadas\u003c\/strong\u003e são uma solução versátil e compacta para treinar força sem necessidade de discos nem montagens adicionais. Fabricadas com \u003cstrong\u003ebarra de aço e cabeças arredondadas integradas\u003c\/strong\u003e, oferecem uma experiência confortável, estável e segura tanto para principiantes como para utilizadores avançados. O seu design equilibrado permite realizar levantamentos limpos, firmes e controlados em qualquer espaço de treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGraças à sua construção robusta e ao \u003cstrong\u003ediâmetro de pega de 30 mm\u003c\/strong\u003e, garantem durabilidade e uma pega confortável mesmo em sessões intensas. As barras estão disponíveis em \u003cstrong\u003eincrementos de 5 kg, desde 10 kg até 45 kg\u003c\/strong\u003e, adaptando-se perfeitamente a rotinas progressivas de força. O seu design compacto também facilita o uso em áreas reduzidas, oferecendo a \u003cstrong\u003emesma estabilidade que uma barra tradicional\u003c\/strong\u003e mas num formato mais manejável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfeitas para exercícios como supino, remada com barra, curl de bíceps, agachamento frontal ou peso morto romeno, estas barras montadas tornaram-se um \u003cstrong\u003eessencial em ginásios comerciais\u003c\/strong\u003e, estúdios de treino pessoal e home gyms que procuram versatilidade, organização e segurança no dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeleção de peso progressiva\u003c\/strong\u003e: disponível em 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 e 45 kg para adaptar a carga a cada nível de treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign compacto\u003c\/strong\u003e: comprimentos de barra entre 107 cm e 120 cm, otimizados para treinar em espaços reduzidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePega de 30 mm\u003c\/strong\u003e: espessura confortável e estável que melhora o controlo em cada repetição.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCabeças arredondadas integradas\u003c\/strong\u003e: discos sólidos que aumentam de diâmetro conforme sobe o peso, garantindo estabilidade e distribuição uniforme da carga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlta durabilidade\u003c\/strong\u003e: cabeças de aço revestido e barra com superfície antiderrapante para um uso intenso e prolongado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFácil armazenamento\u003c\/strong\u003e: tamanho manejável e embalagem otimizada para ocupar o mínimo espaço.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePesos disponíveis\u003c\/strong\u003e: 10 \/ 15 \/ 20 \/ 25 \/ 30 \/ 35 \/ 40 \/ 45 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e: cabeças de aço revestido + barra de aço com superfície antiderrapante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento da barra\u003c\/strong\u003e: de 107 cm (10 kg) a 120 cm (45 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro do disco\u003c\/strong\u003e: de 11,9 cm (10 kg) a aprox. 18,5–19,5 cm (45 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEspessura do disco\u003c\/strong\u003e: de 4,2 cm (10 kg) a aprox. 9–10 cm (45 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pega\u003c\/strong\u003e: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":51538103173449,"sku":"FT-28680","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15kg","offer_id":51538103206217,"sku":"FT-28681","price":83.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":51538103238985,"sku":"FT-28682","price":105.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":51538103271753,"sku":"FT-28683","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30kg","offer_id":51538103304521,"sku":"FT-28684","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":51538103337289,"sku":"FT-28685","price":159.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":51538103370057,"sku":"FT-28686","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"45 kg","offer_id":51538103402825,"sku":"FT-28687","price":199.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/Barras_montadas_rectas_-_10_kg.jpg?v=1763629741"},{"product_id":"barra-montada-curva","title":"Barras montadas curvas (10 - 45 kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Fixa Curva | Treino de Força com Maior Ergonomia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003ebarras curvas montadas\u003c\/strong\u003e são desenhadas para oferecer uma experiência de treino mais confortável e natural, especialmente em \u003cstrong\u003emovimentos onde a posição dos pulsos\u003c\/strong\u003e influencia diretamente a técnica\u003cstrong\u003e e a saúde articular\u003c\/strong\u003e. Graças à sua \u003cstrong\u003ecurvatura ergonómica\u003c\/strong\u003e, permitem uma \u003cstrong\u003epegada mais neutra\u003c\/strong\u003e e alinhada, \u003cstrong\u003ereduzindo a tensão\u003c\/strong\u003e nos pulsos, cotovelos e antebraços durante exercícios repetitivos ou com cargas elevadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFabricadas em \u003cstrong\u003eaço de alta resistência\u003c\/strong\u003e e com \u003cstrong\u003ecabeças arredondadas integradas\u003c\/strong\u003e, estas barras garantem estabilidade, controlo e uma distribuição equilibrada da carga em cada repetição. A pegada de 30 mm proporciona solidez sem comprometer o conforto, enquanto o design compacto torna-as ideais tanto para ginásios comerciais como para treinos em casa. Disponíveis em \u003cstrong\u003eincrementos de 5 kg, desde 10 kg até 45 kg\u003c\/strong\u003e, adaptam-se perfeitamente a progressões de força e rotinas específicas de isolamento muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSão especialmente recomendadas para exercícios como curl de bíceps, curl martelo, remada com pegada supinada, extensões de tríceps ou press fechado, onde a \u003cstrong\u003ecurvatura ajuda a manter uma posição mais natural\u003c\/strong\u003e do braço. Isto não só melhora a ativação muscular, como também \u003cstrong\u003ediminui o risco de desconfortos ou sobrecargas em articulações sensíveis\u003c\/strong\u003e, sendo uma opção imprescindível em qualquer zona de peso livre bem equipada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomia melhorada\u003c\/strong\u003e: a curvatura reduz a tensão nos pulsos e cotovelos, tornando o treino mais confortável e seguro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeleção de peso progressiva\u003c\/strong\u003e: disponível em 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 e 45 kg para todo o tipo de utilizadores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePegada de 30 mm\u003c\/strong\u003e: espessura firme e estável para um controlo ótimo em exercícios de isolamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCabeças arredondadas integradas\u003c\/strong\u003e: discos maciços que aumentam de tamanho conforme o peso, garantindo estabilidade total.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução duradoura\u003c\/strong\u003e: barra de aço com revestimento antiderrapante e cabeças de aço revestido para uso intensivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign compacto\u003c\/strong\u003e: perfeitas para espaços reduzidos e fáceis de armazenar graças ao seu tamanho equilibrado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePesos disponíveis\u003c\/strong\u003e: 10 \/ 15 \/ 20 \/ 25 \/ 30 \/ 35 \/ 40 \/ 45 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e: cabeças de aço revestido + barra curva de aço antiderrapante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento da barra\u003c\/strong\u003e: 107 cm (10 kg) a 120 cm (45 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro do disco\u003c\/strong\u003e: de 11,9 cm (10 kg) a aprox. 18,5–19,5 cm (45 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEspessura do disco\u003c\/strong\u003e: de 4,2 cm (10 kg) a aprox. 9–10 cm (45 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da pegada\u003c\/strong\u003e: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUso recomendado\u003c\/strong\u003e: força, isolamento de braços, treino técnico e rotinas de baixo impacto articular\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":51538898026825,"sku":"FT-28688","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15kg","offer_id":51538898059593,"sku":"FT-28689","price":83.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":51538898092361,"sku":"FT-28690","price":105.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":51538898125129,"sku":"FT-28691","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30kg","offer_id":51538898157897,"sku":"FT-28692","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":51538898190665,"sku":"FT-28693","price":159.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":51538898223433,"sku":"FT-28694","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"45 kg","offer_id":51538898256201,"sku":"FT-28695","price":199.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/curvadas_0009_211A9619_69fc6d9b-111b-4b97-9df2-fa5c433015b5.jpg?v=1763631241"},{"product_id":"barra-olimpica-verde-220-cm-x-50-mm-8-rodamientos","title":"Barra olímpica verde 220 cm x 50 mm 8 rolamentos","description":"\u003cp\u003eA barra de musculação olímpica verde da Fitness Tech mede 220cm e é para discos de diâmetro 50 mm. Tem um design compacto que facilita a instalação em qualquer casa e a realização de exercícios gerais para todo o corpo ou direcionados a grupos específicos de músculos. Conta com 8 rolamentos de agulha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste equipamento essencial para treinos de peso livre permite:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePermite ganhar massa muscular, força, trabalhar vários músculos simultaneamente, melhorar a coordenação e equilíbrio, queimar mais calorias e reduzir o risco de lesões.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePermite realizar exercícios compostos como: agachamento, levantamento terra, supino, supino militar e remada inclinada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquipamento bastante utilizado para melhorar o desempenho de atletas em todo o tipo de desportos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePode ser usada para musculação, powerlifting, crosstraining e halterofilismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta barra profissional em particular trata-se de um equipamento de alto desempenho.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003ecaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e– Comprimento: 2,20m\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Peso: 20kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Carga máxima: 454kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Diâmetro da pega: 28mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Diâmetro do manguito: 50mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Rolamentos: 8 (de agulha)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1540120454099\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003ch5 data-darkreader-inline-color=\"\"\u003eRECOMENDAÇÕES DE UTILIZAÇÃO E CONSERVAÇÃO\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003eFazer limpeza frequente e aplicar sprays antioxidantes para uma melhor conservação.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51538905530697,"sku":"FT-28696","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/barra5.jpg?v=1764170907"},{"product_id":"barra-olimpica-azul","title":"Barra olímpica Azul 220 cm x 50 mm 8 rolamentos","description":"\u003cp\u003eA barra de musculação olímpica azul da Fitness Tech mede 220cm e é para discos de diâmetro 50 mm. Tem um design compacto que facilita a instalação em qualquer casa e a realização de exercícios gerais para todo o corpo ou direcionados a grupos específicos de músculos. Conta com 8 rolamentos de agulha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste equipamento essencial para treinos de peso livre permite:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePermite ganhar massa muscular, força, trabalhar vários músculos simultaneamente, melhorar a coordenação e equilíbrio, queimar mais calorias e reduzir o risco de lesões.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePermite realizar exercícios compostos como: agachamento, levantamento terra, supino, supino militar e remada inclinada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquipamento bastante utilizado para melhorar o desempenho de atletas em todo o tipo de desportos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePode ser usada para musculação, powerlifting, crosstraining e halterofilismo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta barra profissional em particular trata-se de um equipamento de alto desempenho.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003ecaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003e– Comprimento: 2,20m\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Peso: 20kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Carga máxima: 454kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Diâmetro da pega: 28mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Diâmetro do manguito: 50mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– Rolamentos: 8 (de agulha)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1540120454099\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003ch5 data-darkreader-inline-color=\"\"\u003eRECOMENDAÇÕES DE UTILIZAÇÃO E CONSERVAÇÃO\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_text_column wpb_content_element\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\n\u003cp\u003eFazer limpeza frequente e aplicar sprays antioxidantes para uma melhor conservação.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51699819675977,"sku":"FT-28657","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28657_-_1.png?v=1770717941"},{"product_id":"set-de-barras-montadas-curvas-con-rack-de-10-kg-a-30-kg","title":"Conjunto de Barras Montadas Curvas com Rack | De 10 a 30 kg","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong data-start=\"256\" data-end=\"291\"\u003econjunto de barras montadas curvas com suporte\u003c\/strong\u003e é a solução perfeita para ginásios e treinos de força. Inclui um \u003cstrong data-start=\"370\" data-end=\"389\"\u003esuporte robusto\u003c\/strong\u003e e cinco barras pré-montadas com pesos que vão desde os \u003cstrong data-start=\"436\" data-end=\"457\"\u003e10 kg até 30 kg\u003c\/strong\u003e, ideais para treinos de musculação, cross-training e circuitos de força. É uma opção ideal para centros de treino e reabilitação, pois ajuda a trabalhar toda a musculatura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-start=\"546\" data-end=\"558\"\u003eInclui:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"558\" data-end=\"561\"\u003e- 5 barras montadas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"632\"\u003e10 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"632\"\u003e15 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"632\"\u003e20 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"632\"\u003e25 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"632\"\u003e30 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-end=\"635\" data-start=\"632\"\u003e-Suporte de armazenamento\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003e\u003cbr data-start=\"701\" data-end=\"704\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\n\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSuporte:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões do produto\u003c\/strong\u003e: 130 x 80 x 83 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso bruto (G.W.)\u003c\/strong\u003e: 29,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso líquido (N.W.)\u003c\/strong\u003e: 26,8 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEspessura do tubo principal\u003c\/strong\u003e: 2,29 mm, fabricada com aço de alta qualidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões da embalagem\u003c\/strong\u003e: 137 x 82 x 13 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBarras montadas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões das Cabeças Redondas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiâmetro: de 11,9 cm (10 kg) a 18,7 cm (30 kg).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: de 4,2 cm (10 kg) a 7,8 cm (30 kg).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprimento da Barra:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntervalo: de 107 cm (10 kg) a 114 cm (30 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiâmetro de Aderência da Barra:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 mm (uniforme em todos os pesos)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTamanho da Embalagem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensões: de 117 x 17 x 15 cm (10 kg) a 119 x 26 x 21,8 cm (30 kg)\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriais:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCabeças de aço revestidas para maior durabilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra de aço com acabamento antiderrapante para melhor aderência.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51813952848201,"sku":"PFT-28725","price":719.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/set-barras-montadas-curvas-fitness-tech.png?v=1740663881"},{"product_id":"set-de-barras-montadas-rectas-con-rack-de-10-a-30-kg","title":"Conjunto de Barras Montadas Retas com Rack | De 10 a 30 kg","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong data-end=\"291\" data-start=\"256\"\u003econjunto de barras montadas direitas com suporte\u003c\/strong\u003e é a solução perfeita para ginásios e treinos de força. Inclui um \u003cstrong data-end=\"389\" data-start=\"370\"\u003esuporte robusto\u003c\/strong\u003e e cinco barras pré-montadas com pesos que vão desde os \u003cstrong data-end=\"457\" data-start=\"436\"\u003e10 kg até aos 30 kg\u003c\/strong\u003e, ideais para treinos de musculação, cross-training e circuitos de força. É uma opção ideal para centros de treino e reabilitação, pois ajuda a trabalhar toda a musculatura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_we2mWViC_I?si=aIeBlZtTjKMYKyET\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-end=\"558\" data-start=\"546\"\u003eInclui:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"561\" data-start=\"558\"\u003e✔ 5 barras montadas:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"594\"\u003e10 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"594\"\u003e15 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"594\"\u003e20 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"594\"\u003e25 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"594\"\u003e30 kg\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"594\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-end=\"635\" data-start=\"632\"\u003e✔ Estante de armazenamento\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003e\u003cbr data-start=\"701\" data-end=\"704\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\n\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003eCARACTERÍSTICAS\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"663\" data-start=\"637\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrateleira:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões do produto\u003c\/strong\u003e: 130 x 80 x 83 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso bruto (G.W.)\u003c\/strong\u003e: 29,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso líquido (P.L.)\u003c\/strong\u003e: 26,8 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEspessura do tubo principal\u003c\/strong\u003e: 2,29 mm, fabricado com aço de alta qualidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões da embalagem\u003c\/strong\u003e: 137 x 82 x 13 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBarras montadas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões das Cabeças Redondas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiâmetro: de 11,9 cm (10 kg) a 18,7 cm (30 kg).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: de 4,2 cm (10 kg) a 7,8 cm (30 kg).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprimento da Barra:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntervalo: de 107 cm (10 kg) a 114 cm (30 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiâmetro de Aperto da Barra:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 mm (uniforme em todos os pesos)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTamanho da Embalagem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensões: de 117 x 17 x 15 cm (10 kg) a 119 x 26 x 21,8 cm (30 kg)\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriais:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCabeças de aço revestidas para maior durabilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarra de aço com acabamento antiderrapante para melhor aderência.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51884697715017,"sku":"PFT-28729","price":719.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/set-barras-rectas-fitness-tech_0001_SET-BARRA-RECTA-_1.png?v=1744277999"},{"product_id":"barra-olimpica-de-musculacion-1-5m-50mm-2-rodamientos","title":"Barra Olímpica de Musculação 1,5 m | 50 mm - 2 Rolamentos","description":"\u003ch2 data-end=\"546\" data-start=\"184\"\u003eBarra Olímpica de Musculação para treino de força\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"546\" data-start=\"184\"\u003eA \u003cstrong data-end=\"253\" data-start=\"187\"\u003ebarra de musculação olímpica cromada da Fitness Tech de 1,5 m\u003c\/strong\u003e para discos de \u003cstrong data-end=\"278\" data-start=\"269\"\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e oferece um formato compacto e resistente, ideal para treinos de força tanto em casa como em instalações desportivas. O seu design permite trabalhar de forma eficiente o corpo completo ou focar-se em grupos musculares específicos com total controlo e estabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"611\" data-start=\"548\"\u003eEste equipamento essencial para treinos de peso livre permite:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1069\" data-start=\"613\"\u003e\n\u003cli data-end=\"791\" data-start=\"613\"\u003e\n\u003cp data-end=\"791\" data-start=\"615\"\u003eGanhar \u003cstrong data-end=\"647\" data-start=\"621\"\u003emassa muscular e força\u003c\/strong\u003e, trabalhando vários músculos simultaneamente, melhorando a coordenação e reduzindo o risco de lesões graças a um giro fluido e estável.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"909\" data-start=\"792\"\u003e\n\u003cp data-end=\"909\" data-start=\"794\"\u003eRealizar exercícios compostos como \u003cstrong data-end=\"906\" data-start=\"830\"\u003eagachamentos, peso morto, supino, desenvolvimento militar e remada inclinada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"910\"\u003e\n\u003cp data-end=\"991\" data-start=\"912\"\u003eMelhorar o desempenho físico em atletas de várias disciplinas desportivas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1069\" data-start=\"992\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1069\" data-start=\"994\"\u003eUtilizar em \u003cstrong data-end=\"1068\" data-start=\"1008\"\u003emusculação, powerlifting, cross training e halterofilismo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1412\" data-start=\"1071\"\u003eFabricada em \u003cstrong data-end=\"1096\" data-start=\"1084\"\u003eaço 45\u003c\/strong\u003e, incorpora \u003cstrong data-end=\"1168\" data-start=\"1108\"\u003e2 rolamentos e 2 casquilhos de bronze (bronze bushings)\u003c\/strong\u003e que proporcionam um movimento mais suave e controlado. O seu \u003cstrong data-end=\"1246\" data-start=\"1227\"\u003eacabamento cromado\u003c\/strong\u003e, o seu \u003cstrong data-end=\"1282\" data-start=\"1251\"\u003ediâmetro de pega de 25 mm\u003c\/strong\u003e e a sua \u003cstrong data-end=\"1326\" data-start=\"1288\"\u003ecapacidade de carga até 315 kg\u003c\/strong\u003e tornam-na numa barra fiável, duradoura e adequada para treinos exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6 data-end=\"1412\" data-start=\"1071\"\u003eCaracterísticas e especificações\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"2204\" data-start=\"2191\"\u003eComprimento:\u003c\/strong\u003e 1,5 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2224\" data-start=\"2215\"\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e 12 kg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2248\" data-start=\"2235\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e Aço 45\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2289\" data-start=\"2262\"\u003eDiâmetro da zona de carga:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e 50 mm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2323\" data-start=\"2300\"\u003eDiâmetro da pega:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e 25 mm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2354\" data-start=\"2334\"\u003eSistema de rotação:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e 2 rolamentos + 2 casquilhos de bronze\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2425\" data-start=\"2398\"\u003eCarga máxima suportada:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e 315 kg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2449\" data-start=\"2437\"\u003eAcabamento:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e Cromado\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2481\" data-start=\"2462\"\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e Discos olímpicos de 50 mm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2212\" data-start=\"2191\"\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-end=\"2533\" data-start=\"2512\"\u003ePega moleteada:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e maior conforto e segurança durante o treino\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53681871028553,"sku":"FT-28870","price":94.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28870.png?v=1769594831"},{"product_id":"barra-olimpica-hexagonal-abierta-negro-mate-50mm-450kg","title":"Barra Olímpica Hexagonal Aberta | Preto Mate 50mm (450kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Hexagonal Aberta Profissional | Open Trap Bar 450 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebarra hexagonal aberta\u003c\/strong\u003e da Fitness Tech foi concebida para ambientes de treino profissional onde a qualidade de construção e a liberdade de movimento são essenciais. Com uma \u003cstrong\u003ecarga máxima de 450 kg\u003c\/strong\u003e e acabamento em \u003cstrong\u003eaço preto mate\u003c\/strong\u003e, é uma ferramenta versátil para peso morto, agachamentos, farmer's carry e \u003cstrong\u003eexercícios de potência\u003c\/strong\u003e, pensada para suportar o uso intensivo num ginásio de alto desempenho.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDesign aberto para maior liberdade de movimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAo contrário das barras hexagonais fechadas, o design \u003cstrong\u003eopen-trap permite entrar e sair da barra sem restrições\u003c\/strong\u003e, facilitando a execução de exercícios complexos e melhorando o conforto em séries longas ou circuitos de alta intensidade. A estrutura aberta também \u003cstrong\u003ealarga o alcance de movimento disponível\u003c\/strong\u003e, favorecendo uma mecânica de levantamento mais natural e reduzindo a tensão articular em exercícios como o peso morto ou os agachamentos com carga bilateral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConstrução profissional para cargas extremas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFabricada em aço com revestimento em pó preto mate de alta resistência, a barra suporta \u003cstrong\u003eaté 450 kg de carga máxima\u003c\/strong\u003e sem comprometer a rigidez estrutural. As pegas de \u003cstrong\u003e50 mm com textura knurling\u003c\/strong\u003e garantem uma pega segura mesmo em condições de alta intensidade, enquanto as extremidades para discos com 51 cm de comprimento oferecem \u003cstrong\u003ecapacidade de carga suficiente\u003c\/strong\u003e para os treinos mais exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign open-trap:\u003c\/strong\u003e estrutura hexagonal aberta que permite maior liberdade de movimento e facilita a entrada e saída da barra durante o exercício\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePegas com knurling profissional:\u003c\/strong\u003e textura de aderência mecanizada em aço inoxidável para máximo controlo em cargas elevadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade de carga 450 kg:\u003c\/strong\u003e construção reforçada adequada para o uso intensivo em centros de alto desempenho e ginásios profissionais\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRevestimento preto mate:\u003c\/strong\u003e acabamento em pó termolacado resistente ao desgaste, impactos e corrosão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatível com discos olímpicos 50 mm:\u003c\/strong\u003e encaixe padrão para qualquer disco profissional do mercado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 25,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 220 x 70 x 22 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento para discos:\u003c\/strong\u003e 51 cm de cada lado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDistância entre pegas:\u003c\/strong\u003e 64,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro das pegas:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima:\u003c\/strong\u003e 450 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Aço com revestimento em pó preto mate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e Profissional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e Discos olímpicos 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54531991175497,"sku":"FT-28934","price":249.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28934.png?v=1780476687"},{"product_id":"barra-hexagonal-abierta-50mm-315kg","title":"Barra Olímpica Hexagonal Aberta 50mm (315kg)","description":"\u003ch2\u003eBarra Hexagonal Aberta Cromada | Duplo Aperto 315 kg\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eA barra hexagonal aberta cromada da Fitness Tech combina um \u003cstrong\u003edesign open-trap\u003c\/strong\u003e com um acabamento em cromo de alta qualidade, oferecendo uma ferramenta versátil e duradoura para \u003cstrong\u003epeso morto, agachamentos, farmer's carry\u003c\/strong\u003e e exercícios de potência. Com uma \u003cstrong\u003ecarga máxima de 315 kg\u003c\/strong\u003e e estrutura reforçada, é pensada tanto para ambientes profissionais como semiprofissionais onde se exige desempenho constante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDuplo sistema de aperto para máxima versatilidade\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eUm dos elementos mais diferenciadores desta barra é a sua \u003cstrong\u003edupla posição de aperto\u003c\/strong\u003e: um aperto elevado com knurling para maior ativação e um aperto baixo com \u003cstrong\u003egrip de borracha ergonómico\u003c\/strong\u003e para uma fixação mais confortável em séries longas. Esta combinação permite \u003cstrong\u003eadaptar a posição das mãos\u003c\/strong\u003e conforme o exercício ou as necessidades do utilizador, aumentando a versatilidade da barra sem trocar de equipamento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDesign aberto para liberdade de movimento real\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eA estrutura hexagonal aberta elimina as restrições das barras fechadas tradicionais, permitindo \u003cstrong\u003eentrar e sair livremente\u003c\/strong\u003e durante o exercício e ampliando o alcance de movimento disponível. Isto favorece uma \u003cstrong\u003emecânica de levantamento mais natural\u003c\/strong\u003e, reduz a tensão na zona lombar e facilita a execução correta em exercícios como o \u003cstrong\u003epeso morto ou os agachamentos com carga bilateral\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eCaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDuplo aperto:\u003c\/strong\u003e posição elevada com knurling e posição baixa com grip de borracha ergonómico para adaptar o exercício a cada necessidade\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign open-trap:\u003c\/strong\u003e estrutura hexagonal aberta que facilita a entrada e saída da barra e amplia o alcance de movimento\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcabamento cromado:\u003c\/strong\u003e revestimento de cromo brilhante resistente ao desgaste e à corrosão\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade de carga 315 kg:\u003c\/strong\u003e construção reforçada adequada para uso profissional e semiprofissional intensivo\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatível com discos olímpicos 50mm:\u003c\/strong\u003e encaixe padrão olímpico para qualquer disco profissional do mercado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch6\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h6\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 20,3 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 142 x 59 x 20 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimento para discos:\u003c\/strong\u003e 33 cm de cada lado\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDistância entre apertos:\u003c\/strong\u003e 76 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima:\u003c\/strong\u003e 315 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Aço cromado\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e Profissional \/ Semiprofissional\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilidade:\u003c\/strong\u003e Discos olímpicos 50mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54532113596745,"sku":"FT-28935","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/FT-28935.png?v=1780478221"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/collections\/tienda-peso_libre-barras.jpg?v=1774258417","url":"https:\/\/www.fitnesstech.pt\/collections\/barras-e-armazenamento.oembed","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}